怎么运动才能最快减肥？_问答搜索

用跑步机减肥,怎么跑最好?

https://wenda.so.com/q/1477389317722211 ——好搜问答

2015-04-06- 其责实我们在跑步的时候,真正开始燃烧脂肪的时间是在持续运动半个小时之后,所以选择慢跑运动30分钟或以上,才是最有效的减肥方法。 3、跑... 那么心脏跳动每分钟120至160下就是你的最佳运出在测

除了跑步止审随观外最快最有效的减肥方法!

https://wenda.so.com/q/1445972213723614 ——好搜问答

2015-07-17- 减肥方法都来得重要。二、少剧烈运动不要以为运动就是最好的减肥方法。夏天...

最快丰胸小秘诀?我用什么方法才能丰胸啊?

http://wenda.tianya.cn/question/16b9p8g48148mvtppt0e41eab5hp7aji1ii9c ——天涯问答

2011-10-05- 我胸小,买衣服真是太费劲了,有没有最快丰胸小秘诀教教我啊?我想快点丰胸,用了一些方法也没有效果,我用什么方法才能丰胸啊?着急,求大家帮忙.

身份证要多久才能拿到?最快要几天?

http://zhidao.baidu.com/question/333012781170243565.html?fr=iks&word=%D6%AA%B5%C0%D2%D7%B0%EC%CA%C2%7C%C4%E3%B0%EC%C9%ED%B7%DD%D6%A4%BB%A8%C1%CB%B6%E0%BE%C3%C7%F3%D7%EE%BF%EC%B0%EC%C0%ED%B9%A5%C2%D4&ie=gbk ——百度知道

- 答：1、如果是在户口所在地派出所办理，办理加快的，只需要4-5天时间就能领取。因为办理身份证分以下两种办理：2、第一种是加快办理，只需要4-5天时间就可以到派出所去领取，因为加快办理，是由EMS快递

怎么样减肥快不伤身体?

http://wenda.tianya.cn/question/163l8jolodkbhinil7pqqlq7ehe5n6o8fqjda ——天涯问答

2011-07-02- 我想知道如何减肥,就是怎么减肥最快而且不伤身体减肥呢?

19岁做什么运动才能长高?

http://wenda.so.com/q/1545536858218503 ——好搜问答

2018-10-02- 都说运动长高是最保险的一种做法,虽然这个过程的是枯燥而漫长的,很多运动都能够锻炼的四肢促进骨骼进一步增长,所以运动长高还是一种比较好的方式。那么做哪些运动可以...

19岁做什么运动才能长高?

https://wenda.so.com/q/1545536858218503 ——好搜问答

2018-10-02- 都说运动长高是最保险的一种做法来自,虽然这个过程的360问答是枯燥而漫长的,很多运动都能够锻炼的四肢促进骨骼进一步增长,所以运动长高还是一种比较好的方式。那么做哪些运动可...

怎样才能做到节食减肥后不反弹

https://wenda.so.com/q/1623384916217413 ——好搜问答

2015-11-21- 这是我成功减肥的好方法,现在介绍给你,希望有所帮助!均衡饮食+适量运动每天食物摄入... 运动,因为一旦身体适应了这种运动量,不运动了以后很容易反弹的。饭后可以出去散步...

运动减肥成功后怎样防止反弹啊

http://zhidao.baidu.com/question/198627995606390485.html?fr=iks&word=%BD%DA%CA%B3%BC%D3%D4%CB%B6%AF%BC%F5%B7%CA%B3%C9%B9%A6%BA%F3%B8%C3%D4%F5%C3%B4%CD%A3%D6%B9%B6%F8%C7%D2%B2%BB%B7%B4%B5%AF&ie=gbk ——百度知道

- 答：1、坚持运动在短时间内停止减肥后，脂肪自然会趁机反弹，使之前的努力功亏一篑。想要让减肥不反弹，最起码要坚持运动3个月以上，而且还能够强身健体。2、要按时、定量吃饭不要随意推迟吃饭时间或者是不

19岁做什么运动才能长高

http://wenda.so.com/q/1448777913722146 ——好搜问答

2015-11-27- 打篮球中蕴含了很多跑跳的动作,有助于儿童伸展四肢,促进骨骼在生长期尽可能的生长。达到增高目的。【跳绳】跳绳是促进儿童长高最好的运动,它对骨骼生长有一定的刺激...