坚持锻炼身体让你感受到哪些好处?
http://zhidao.baidu.com/question/1773411882226227860.html?fr=iks&word=%CD%A8%B9%FD%B6%CD%C1%B6%C9%ED%CC%E5%C4%E3%C7%D0%CA%B5%B8%D0%BE%F5%B5%BD%CA%B2%C3%B4%BA%C3%B4%A6&ie=gbk ——百度知道
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答:1.提高免疫力:运动可以让你具有更强大的免疫力,不仅会减少生病频次,尤其是感冒发烧等折磨人的“小毛病”,还会在您生病后恢复得较快,而强壮的身体也会帮您降低生病的“遭罪指数”!2.降低多种疾病的