有什么能长高的方法_问答搜索

19岁还可以怎么样长高

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- 答：1.提高运动量，做这几种运动，A.摸高练习；B.爬杆或爬绳梯锻炼；C.上体前引；D.交叉伸展；E.跳绳、跳皮筋、踢毽子；F.单杆悬垂；G.游泳：H.篮球，这些训练会增加关节、韧带的柔韧性，有助于

搜索引擎优化的有哪些基本方法?

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2010-04-19- 有最简单的减肥方法么?