初中生做什么运动能有益于长高？_问答搜索

做什么运动最有效的帮助减去小肚腩?

http://wenda.so.com/q/1370562930064016 ——好搜问答

2013-06-06- ◆一、如何减去腹部脂肪: 许多上班族由于长时间坐在办公室,缺乏运动,很容易堆积脂肪... 其腹部最容易出现“肚腩”,加上都市人一般易患肠胃小毛病,消化不良亦会引致腹部体...

现在什么职业适合初中生

http://wenda.tianya.cn/question/236a74055dc4048a ——天涯问答

2009-04-26- 现在什么职业适合初中生

男生19岁怎么样才能长高

http://zhidao.baidu.com/question/2118181001098621507.html?fr=search&word=19%CB%EA%D7%F6%CA%B2%C3%B4%D4%CB%B6%AF%B2%C5%C4%DC%B3%A4%B8%DF%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：1、如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。可以长高的方法具体有哪些呢？2、饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙

男生做什么运动可以减掉小肚腩

http://wenda.so.com/q/1444064080720969 ——好搜问答

2015-09-15- 能够促进肠胃的蠕动,把体内的垃圾、代谢物排出体外,减少小肚腩出现的机会。正常... 减掉2斤或更多的脂肪。 7、按摩腹部想要快速减小肚子,最好的办法是,腹部运动后...

做什么运动可以让小腿快速变细?

http://zhidao.baidu.com/question/1995030462280265427.html?fr=iks&word=%C8%E7%BA%CE%D4%CB%B6%AF%C8%C3%D0%A1%CD%C8%B1%E4%CF%B8%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：瘦腿秘诀1.干洗腿：用双手紧抱一侧大腿，稍用力从大腿根部逐渐向下推拿至足踝部，再从足踝部向上推拿十几遍，每日数次，这样能预防下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩。瘦腿秘诀2.揉腿肚：将腿平伸在床上，用两

做什么运动可以让小腿快速变细?

http://zhidao.baidu.com/question/1995030462280265427.html?fr=iks&word=%C8%E7%BA%CE%D4%CB%B6%AF%C8%C3%D0%A1%CD%C8%B1%E4%CF%B8&ie=gbk ——百度知道

- 答：瘦腿秘诀1.干洗腿：用双手紧抱一侧大腿，稍用力从大腿根部逐渐向下推拿至足踝部，再从足踝部向上推拿十几遍，每日数次，这样能预防下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩。瘦腿秘诀2.揉腿肚：将腿平伸在床上，用两

想做长线，什么时候能买股票。看什么指标？

http://zhidao.baidu.com/question/559642874338760924.html?fr=iks&word=%B3%A4%CF%DF%B3%B4%B9%C9%D6%B8%B1%EA&ie=gbk ——百度知道

- 答：做长线需要足够的耐心，看周K线的MACD就可以。在指标在底下横的时候一般就是建仓的时候。不要真的做长线呦，中线是最可取的，每年都有行情，看你的定力和对大势判断。祝你成功

什么运动才能减去肚子上的肉

http://zhidao.baidu.com/question/1391348835839928300.html?fr=search&word=%C7%EB%CE%CA%CA%B2%C3%B4%C0%E0%D0%CD%B5%C4%D4%CB%B6%AF%C4%DC%B0%EF%D6%FA%BC%F5%C8%A5%D0%A1%B6%C7%EB%EE%D0%BB%D0%BB&ie=gbk ——百度知道

- 答：第一，仰卧起坐。其实大家都知道，仰卧起坐是一种非常有效的瘦肚子运动，这是由于在进行这项运动的时候，可以让感受到腹部的赘肉会得到有效的锻炼，并且能够感觉到脂肪在燃烧，在慢慢地消失。需要大家注意的是

19岁男生有什么长高个的办法?

http://zhidao.baidu.com/question/1734379365182763787.html?fr=iks&word=19%CB%EA%D7%F6%CA%B2%C3%B4%D4%CB%B6%AF%B2%C5%C4%DC%B3%A4%B8%DF&ie=gbk ——百度知道

- 答：朋友，除了吃好外，要多多的参加体育锻炼才能快速升高。不管男女一般到25岁才停止生长。体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。以下几种运动对

19岁了,做什么运动或吃什么有利于身高增长?

http://zhidao.baidu.com/question/534287423.html?fr=iks&word=19%CB%EA%D7%F6%CA%B2%C3%B4%D4%CB%B6%AF%B2%C5%C4%DC%B3%A4%B8%DF%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：心情愉快，积极乐观，特别是不要因为身高而自卑，或者老是有自己已经无法长高的负面情绪 3、运动——最关键跳——篮球、排球这些有跳起动作的运动非常有助长高，如果没有时间去做这些运动，平时多练习摸高