如何调整自己的负面情绪？_问答搜索

在工作中遇到不顺心的事,你是如何调整自己的?

http://wenda.tianya.cn/question/12f3f1df95d6c80e ——天涯问答

2009-06-28- 在工作中遇到不顺心的事,你是如何调整自己的?

怎样去调整自己的心态?

http://wenda.tianya.cn/question/5a7146a27c97135a ——天涯问答

2009-01-01- 当看见自己喜欢的男生,和别的女生在一起有说有笑的时候,怎样去调整自己的心态,或者怎样去装的无所谓?因为明天考完试,大学同学决定去看电影,可是有个女生请了我喜欢的男生,我觉得这女生有点过分,还是自己想

如何应对后悔的情绪?

http://zhidao.baidu.com/question/1888732469230972588.html?fr=search&word=%C8%E7%BA%CE%B4%D3%BA%F3%BB%DA%B5%C4%C7%E9%D0%F7%D6%D0%D7%DF%B3%F6%C0%B4%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：1、调整心态当我们产生后悔情绪后，首先我们需要摆在自己的心态。怎么把后悔的情绪转换成化为深刻的教训，来警示自己。反省自己和反思后悔的根源，找出决定失误的原因。2、向内反观当你有后悔情绪，这个

怎样才能释放自己压抑的情绪

http://zhidao.baidu.com/question/528882187302734445.html?fr=search&word=%D0%C4%C7%E9%D1%B9%D2%D6%CA%B1%2C%C8%E7%BA%CE%D7%D4%CE%D2%BD%E2%D1%B9%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：怎样才能释放自己压抑的情绪1 1、通过创造性的表达方式净化情绪。写作，绘画，烹饪，唱歌和跳舞都是一些宣泄情感的理想途径。在完成功课后作总结，你可能会看出隐藏的感觉，如妒忌等。2、冥想有助于消除

当前国际局势下国内企业如何调整自己的国际市场营销策略

http://wenda.tianya.cn/question/66262b2b0ccf6829 ——天涯问答

2008-12-04- 当前国际局势下国内企业如何调整自己的国际市场营销策略

高三如何调整心态调整心态的方法

http://zhidao.baidu.com/question/1311476665890825779.html?fr=iks&word=%B8%DF%C8%FD%C8%E7%BA%CE%B5%F7%D5%FB%D0%C4%CC%AC&ie=gbk ——百度知道

- 答：高三如何调整心态 1、强化自信。不管你现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定的差距，千万别忘了每天都带着自信起床。不论个人情况怎样，每个人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实根底深，不论高考如何变

如何摆脱后悔的情绪?

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- 答：如何摆脱后悔的情绪?我很后悔做过的一件事,我也不知道自己当时为什么会那么冲动,做了一件自己平时根本就不会做的事,虽然不是什么大事,但我相信我的这一举动反而把事情搞糟。其实这件事对于我的将来或

如何摆脱后悔的情绪

http://zhidao.baidu.com/question/1902327466457344660.html?fr=iks&word=%C8%E7%BA%CE%B4%D3%BA%F3%BB%DA%B5%C4%C7%E9%D0%F7%D6%D0%D7%DF%B3%F6%C0%B4%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：每个人对后悔的反应都不同，但这些情绪主要有：悲伤、失落、自责、愤怒、羞愧和焦虑。看看你自己身上是否有这类情绪。比方说你过去做了某一件事，而如今你一天大部分的时间都在想这件事，你为此而充满挫败感和

如何摆脱后悔的情绪

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- 答：每个人对后悔的反应都不同，但这些情绪主要有：悲伤、失落、自责、愤怒、羞愧和焦虑。看看你自己身上是否有这类情绪。比方说你过去做了某一件事，而如今你一天大部分的时间都在想这件事，你为此而充满挫败感和

如何摆脱后悔的情绪

http://zhidao.baidu.com/question/1902327466457344660.html?fr=search&word=%C8%E7%BA%CE%B4%D3%BA%F3%BB%DA%B5%C4%C7%E9%D0%F7%D6%D0%D7%DF%B3%F6%C0%B4&ie=gbk ——百度知道

- 答：每个人对后悔的反应都不同，但这些情绪主要有：悲伤、失落、自责、愤怒、羞愧和焦虑。看看你自己身上是否有这类情绪。比方说你过去做了某一件事，而如今你一天大部分的时间都在想这件事，你为此而充满挫败感和