吃哪些食物有益于减肥？_问答搜索

https://wenda.so.com/q/1380133211068855 ——好搜问答

2013-09-24- 跑步是一种有效的减肥方深味则让远游迅脱证胡式,但需要注意跑步的时下示材即侵推开深队庆间、强度、距离、饮食搭配、跑步姿势以及休息与恢复等方面。跑步时间的选示择对于减肥效果有着重要影响。一般来说,早晨

怀孕了,正在恶补生育知识,请问食物中哪些成分会影响钙吸收?

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2010-04-26- 怀孕了,正在恶补生育知识,请问食物中哪些成分会影响钙吸收?

能够快速减肥的方法有哪些呢?吃奥利司他片有效吗?

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- 企业回答：奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油，使其不被吸收，从而减少热量摄入，控制体重。奥利司他胶囊在我国作为非处方药管理，对肥胖或体重超重的患者的治疗有效果。推荐舒尔佳奥利司他...

https://wenda.so.com/q/1460207030722690 ——好搜问答

2016-04-07- 跑步的强度和时间:跑步减肥的效果与跑步的强度和时间有关。一般来说,中等强度的跑步(如60%至80%的最大心率)被认为是最有效的燃烧脂肪的强度。至于跑步的时间,建议每次跑步至少持续30分钟,并逐渐增加

什么样的食物才是全谷物食物

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- 答：谷田梦解答：中国营养学会的核心营养名词推出了全谷物，是鼓励全民都要了解全谷物，尽可能的摄入全谷物。显而易见，全谷物食物对人体健康非常有利，尤其对一些慢性病的预防、保健作用是非常明显的。全谷物是

如果你是大胖子正在努力减肥时你的朋友却想请你吃大餐你直觉他的心态是什么

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2009-01-30- 如果你是大胖子,正在努力减肥时,你的朋友却想请你吃大餐,你直觉他的心态是什么? A.知道你肯定不会去 B.故意取笑你 C.考验你的意志力 D.只是顺便叫你

谁能介绍下各种食物的五行属性,属水的都有哪些?属火的又有什么?

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2009-09-28- 谁能介绍下各种食物的五行属性,属水的都有哪些?属火的又有什么?

减肥几天才掉一两斤,饱吃一顿体重又回来了,这是什么情况?

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- 答：1公斤脂肪的减少大约会带走1.5公斤的水分，也就是说从正常健康的减肥速度来看，大约就是半个月减5斤，一周之内减2-3斤。规律的饮食有助于代谢稳定和营养充足如果你是节食减肥或者是少餐减肥或者单一

每年的四季度应该吃哪些青菜

http://wenda.tianya.cn/question/3d94e00c98eb03c8 ——天涯问答

2010-01-10- 每年的四季度应该吃哪些青菜?

在朋友圈看到一款减肥产品叫轻塑,有谁吃过吗?效果怎么样?

http://wenda.so.com/q/1546895993211443 ——好搜问答

2017-09-14- 第一次听说,首抄先不太建议袭购买微商的产品,再个减肥产品根据个人的体质都会有一点副作用减肥最好采用健康的方法,如:轻断食控制热量+均衡营养的基础上,一天摄入的...