如何调整自己的负面情绪？_问答搜索

如何应对后悔的情绪?

http://zhidao.baidu.com/question/1888732469230972588.html?fr=iks&word=%C8%E7%BA%CE%B4%D3%BA%F3%BB%DA%B5%C4%C7%E9%D0%F7%D6%D0%D7%DF%B3%F6%C0%B4%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：2、向内反观当你有后悔情绪，这个也是你人生道理的一步成才和进步。因为你可以从后悔中也汲取出营养，为未来做垫脚石的。虽然说起来容易做起来难，但是我还是要说无论你怎么后悔，事实是改变不了，所以

如何应对后悔的情绪?

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- 答：2、向内反观当你有后悔情绪，这个也是你人生道理的一步成才和进步。因为你可以从后悔中也汲取出营养，为未来做垫脚石的。虽然说起来容易做起来难，但是我还是要说无论你怎么后悔，事实是改变不了，所以

空压机的压力调整方法如何调整呢

http://zhidao.baidu.com/question/1967418253104609780.html?fr=iks&word=%C3%C0%B9%FA%CA%D9%C1%A2%BF%D5%D1%B9%BB%FA%D0%A1%CA%B1%B1%ED%D4%F5%C3%B4%B5%F7&ie=gbk ——百度知道

- 答：1、逆时针拧大红钮，看小表显示为所需压力。达标显示为出气管气压，小表显示为输出气压。此调压阀为减压阀只能减小不能增大气压。想增大气压把开关打开把调节螺丝顺时针拧。2、有机械的和电脑控制的两种

如何摆脱后悔的情绪

http://zhidao.baidu.com/question/1902327466457344660.html?fr=search&word=%C8%E7%BA%CE%B4%D3%BA%F3%BB%DA%B5%C4%C7%E9%D0%F7%D6%D0%D7%DF%B3%F6%C0%B4%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：后悔可能是由过去你做过的或者没有做过的某些事造成的。比如说，你在和别人争吵时做了一些过分的事，你为此而后悔。或者是因为你拒绝了某份工作而感到后悔。清楚地认识到后悔可能造成的一些情绪。每个人对

如何克服浮躁懒惰的情绪?

http://wenda.so.com/q/1377355948069272 ——好搜问答

2013-08-23- 我会怎么办?今天,不半年之前老天爷就给了我的答案,让我失去了左手,现在就是过着不干活也拿工资的日子,但是不知道这种生部如死的日子还能维持多久?一切让上天安排吧!我...

陷入后悔的情绪中出不来,怎么办,怎么调整心态?

http://zhidao.baidu.com/question/2142581369951059548.html?fr=iks&word=%C8%E7%BA%CE%B4%D3%BA%F3%BB%DA%B5%C4%C7%E9%D0%F7%D6%D0%D7%DF%B3%F6%C0%B4%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：非常理解你的心情，不要后悔，俗话说“不要为打翻的牛奶哭泣”，后悔是比错误更大的错误，吃一堑长一智！如果你持续很久走不出这份焦虑和痛苦，最好及时进行心理咨询，以免陷入强迫思维，希望我能够帮到您！

陷入后悔的情绪中出不来,怎么办,怎么调整心态?

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- 答：非常理解你的心情，不要后悔，俗话说“不要为打翻的牛奶哭泣”，后悔是比错误更大的错误，吃一堑长一智！如果你持续很久走不出这份焦虑和痛苦，最好及时进行心理咨询，以免陷入强迫思维，希望我能够帮到您！

怎么样调整好自己的心态啊?

http://wenda.tianya.cn/question/645678b55cca5ff4 ——天涯问答

2009-11-06- 怎么样调整好自己的心态啊?讲详细一点

如何调节日常生活中的烦躁情绪?

http://zhidao.baidu.com/question/2276027433625857948.html?fr=search&word=%D3%F6%B5%BD%C0%A7%C4%D1%BE%CD%BB%E1%D0%C4%C7%E9%B8%A1%D4%EA%B8%C3%C8%E7%BA%CE%C8%A5%B5%F7%D5%FB&ie=gbk ——百度知道

- 答：六、多参加社会活动多参加社会活动，可以结交更多的朋友，经常参加一些文娱活动，如看电影、唱歌、听音乐，让自己心境更加轻松愉快，有助于缓解情绪烦躁。七、适当调节情绪要学会调节自己的情绪，不要情绪

总是控制不住自己的情绪,容易发火怎么办?

http://wenda.so.com/q/1368295858068156 ——好搜问答

2013-05-11- (二)用暗示、转移注意法。使自己生气的事,一般都是触动了自己的尊严或切身利益,很难一下子冷静下来,所以当你察觉到自己的情绪非常激动,眼看控制不住时,可以及时采取暗...