怎样锻炼自己在公共场合不紧张？_问答搜索

说一说在学校里怎样做才是管好自己不给父母添麻烦?

http://zhidao.baidu.com/question/1964855603475507060.html?fr=iks&word=%C9%ED%CE%AA%D1%A7%C9%FA%D4%F5%D1%F9%B2%C5%C4%DC%C9%D9%B8%F8%B8%B8%C4%B8%CC%ED%C2%E9%B7%B3&ie=gbk ——百度知道

- 答：只要你在学校好好学习，然后保证每天锻炼身体，让身体健健康康就可以了。

说一说在学校里怎样做才是管好自己不给父母添麻烦?

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- 答：只要你在学校好好学习，然后保证每天锻炼身体，让身体健健康康就可以了。

说一说在学校里怎样做才是管好自己不给父母添麻烦?

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- 答：只要你在学校好好学习，然后保证每天锻炼身体，让身体健健康康就可以了。

当众说话紧张激动是怎么回事,怎样克服?

http://zhidao.baidu.com/question/1997640863543124747.html?fr=iks&word=%CB%B5%BB%B0%BD%F4%D5%C5%CA%C7%D6%D6%D4%F5%D1%F9%B5%C4%CC%E5%D1%E9&ie=gbk ——百度知道

- 答：当众说话紧张的原因主要有：1.害怕讲得没有想象得那么好。2.害怕准备得不太充分，过高地要求自己。3.害怕听众反应不佳。4.以前有过当众说话失败的经历。5.能力和经验不足。其实，没有人天生特会说话

如何才能更好的锻炼自己的口才

http://zhidao.baidu.com/question/464535138300504445.html?fr=iks&word=%C8%E7%BA%CE%B6%CD%C1%B6%D7%D4%BC%BA%B5%C4%BF%DA%B2%C5&ie=gbk ——百度知道

- 答：如何才能更好的锻炼自己的口才1 1、大声朗诵良好的口才不仅需要磨练嘴上技巧,更重要的是心理素质。要有强大的自信。每天大声朗诵一些好文章,不仅清喉扩胸,还能潜移默化的增强自己的信心! 2、速读

http://wenda.tianya.cn/question/0307e1cc8ae64d87 ——天涯问答

2010-04-25- 我最近在学车,但是一上车,我就紧张,一紧张,就脑子一片空白,被教练骂的,我自己都无语了.谁能帮帮我怎么克服紧张的心理呢.

每天锻炼身体,有什么好处(要自己的亲身体会!!

http://wenda.so.com/q/1364433318067195 ——好搜问答

2013-03-27- 如果户外锻炼的话,还可以开阔视野和心胸,经常面对计算机工作,对眼睛有很好的减压多少,抗疲劳。运动有很多好处的,这里只说少部分,更多好处需要你也亲身体会才知道。

很多人一放假就会变得颓废,怎样才能让自己在家不颓废呢?

http://zhidao.baidu.com/question/2019628345850278308.html?fr=iks&word=%D4%F5%D1%F9%B2%C5%C4%DC%C8%C3%D7%D4%BC%BA%B2%BB%CD%C7%B7%CF%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：方法二:刷只看能让你笑的，只看能让你释怀的，只看能让你振作的；方法三:抄经念经。放空自己不是放弃自己。所有的出家人不都是为了逃避而剃度。而是找了自己向往的世界，为了去往这个世界是要加倍努力学习修

怎样给自己定在电脑开户和密码

http://wenda.tianya.cn/question/6502a26d5455d319 ——天涯问答

2009-10-09- 怎样给自己定在电脑开户和密码

如何锻炼才能减去自己肚子上的赘肉?

http://zhidao.baidu.com/question/106052472.html?fr=iks&word=%C8%E7%BA%CE%D5%EB%B6%D4%D0%D4%B5%C4%BC%F5%B5%F4%B8%B9%B2%BF%D6%AC%B7%BE&ie=gbk ——百度知道

- 答：如果你想减掉腹部的脂肪，做仰卧起坐，是不是就可以把肚子上脂肪减掉了，其实这个不一定。首先咱们要说一点，没有局部的减脂肪，你做一个部位的这个运动，不代表局部的这个脂肪就一定能够减掉，脂肪是全身性的