做俯卧撑能减肥吗？_问答搜索

跑步真的能减肥吗

https://wenda.so.com/q/1636183215218902 ——好搜问答

2021-03-09- 跑步是可以减肥的。跑步属于一种运动量比较大的活动,跑步时全身多数肌肉都需要参加,通过骨骼肌的收缩牵动身体发生位置移动。骨骼肌的收缩会消耗比较多的葡萄糖和脂肪,进而会减少体重。只是需要注意短时间的跑步消耗的能量主要由葡萄糖提供,变瘦的效果不会很理想。

炒股能当工作做吗？

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