怎样锻炼自己在公共场合不紧张_问答搜索

当众说话紧张激动是怎么回事,怎样克服?

http://zhidao.baidu.com/question/1997640863543124747.html?fr=search&word=%CB%B5%BB%B0%BD%F4%D5%C5%CA%C7%D6%D6%D4%F5%D1%F9%B5%C4%CC%E5%D1%E9&ie=gbk ——百度知道

- 答：1.害怕讲得没有想象得那么好。2.害怕准备得不太充分，过高地要求自己。3.害怕听众反应不佳。4.以前有过当众说话失败的经历。5.能力和经验不足。其实，没有人天生特会说话，没有人天生表达能就好

要怎样调节好自己在三流大学中的心态

http://wenda.tianya.cn/question/60f8766977b41e47 ——天涯问答

2010-05-21- 要怎样调节好自己在三流大学中的心态

怎样在各个网址大全登记自己的网站

http://wenda.tianya.cn/question/4013a899047f6228 ——天涯问答

2010-03-10- 怎样在各个网址大全登记自己的网站,让网址大全能把自己的网站收录进去

精神紧张会导致尿尿的时候尿不出..

http://wenda.tianya.cn/question/15v01e7kjdpbbg50hf8ccao7drvq910bq8i4i ——天涯问答

2011-03-21- 精神紧张会导致尿尿的时候尿不出..精神紧张会导致尿尿的时候尿不出来吗?

经常锻炼身体有什么益处?不锻炼又有什么害处呢?

http://wenda.so.com/q/1650060471211554 ——好搜问答

2019-12-16- 你会发现现如今的很多朋友都开始通过健身来锻炼自己的身体,确实健身的好处真的是太... 通过研制健康的食谱,吃营养丰富的食物来补充身体失去的能量,俗话说:吃什么补什么,这...

经常锻炼身体有什么益处?不锻炼又有什么害处呢?

https://wenda.so.com/q/1650060471211554 ——好搜问答

2019-12-16- 你会发现现如今的很多朋友都开始通过健身来锻炼自己的身体,确实健身的好处真的是太... 通过研制健康的食谱,吃营养丰富的食物来补充身体失去的能量,俗话说:吃什么补什么,这...

想锻炼臂力和腹肌,如何在家里达到锻炼的目的?

https://wenda.so.com/q/1376802442069945 ——好搜问答

2013-08-17- 俯卧撑,仰卧起做。有耐编织计划的训练,每天都要坚持。从标准的10个俯卧撑做起,每天加5个训呀在胶杆乎扬练从标准的20个仰卧起做开始,每天加5个训练一个月下来你看看你的肌、腹肌会有...

为什么和别人说话会紧张不自然

http://zhidao.baidu.com/question/2060346630094143067.html?fr=iks&word=%CB%B5%BB%B0%BD%F4%D5%C5%CA%C7%D6%D6%D4%F5%D1%F9%B5%C4%CC%E5%D1%E9&ie=gbk ——百度知道

- 答：不愉快的说话经验又会一次一次的打击我们的信心，使得说话者更紧张、更害怕说话，因此我们必须设法打破这样的恶性循环。如何克服对说话的恐惧呢？我们在电视节目中，有时看到大明星的回顾专辑或NG画面，对照

怎样在网上查询自己的股票帐户和怎样网络炒股?

http://wenda.tianya.cn/question/50290ebd379dfaa1 ——天涯问答

2008-12-24- 怎样在网上查询自己的股票帐户和怎样网络炒股?

你在高中时期是怎样大幅提升自己成绩的?

http://zhidao.baidu.com/question/1391533781992417500.html?fr=iks&word=%B8%DF%D6%D0%C9%FA%D4%F5%D1%F9%CC%E1%C9%FD%D7%D4%BC%BA%B5%C4%B3%C9%BC%A8&ie=gbk ——百度知道

- 答：高二：迎难而上，确立目标高二知识难度大大增加，而且很多学校会在高二就把高三知识讲完。所以高二整个学期，学生会在巨大难度和压力的挑战度过，你要做的只有迎难而上！此外，高二一定要确立自己的高中目标