怎么运动才能最快减肥？_问答搜索

龙口五莲怎么走最快

http://wenda.tianya.cn/question/47db3fc31f3af830 ——天涯问答

2010-01-12- 龙口五莲怎么走最快

办理身份证最快多久能拿到

http://zhidao.baidu.com/question/1613750521818943907.html?fr=search&word=%D6%AA%B5%C0%D2%D7%B0%EC%CA%C2%7C%C4%E3%B0%EC%C9%ED%B7%DD%D6%A4%BB%A8%C1%CB%B6%E0%BE%C3%C7%F3%D7%EE%BF%EC%B0%EC%C0%ED%B9%A5%C2%D4&ie=gbk ——百度知道

- 答：办身份证最多要2个月能拿到。办理身份证具体多久可以拿到，分以下几种情况：1、第一种是加快办理，只需要4至5天时间就可以到户籍地派出所去领取；2、第二种是普遍通办理，需要10至30天时间，才能领

怎么减肥比较有效?

http://zhidao.baidu.com/question/433600948644564732.html?fr=iks&word=%C8%E7%BA%CE%BD%A1%BF%B5%D3%D0%D0%A7%B5%C4%CA%DD%C9%ED&ie=gbk ——百度知道

- 答：即使平时比较懒，也要每天吃好早饭，这样才能更有利于减肥。2、饮食搭配要合理。一日三餐定时定量对于减肥来说是很重要的，同时每天的饮食搭配也要合理，这样有利于更快的瘦下来，而且也不需要特别的节食，既

跑步能减掉肚子上的肉吗谁有见效快还简单的减肥方法?

https://wenda.so.com/q/1529601653213751 ——好搜问答

2016-07-21- 跑步能减掉肚子上的肉,但见效快还简单的减肥方法有: 控制饮食:减少高热量食物的摄入,增加蔬菜和水果的比例,保证营养均衡的同时控制热量摄入。规律运动:除了跑步,还可以选择游泳、骑自行车等全身性的有氧

办理身份证最快多久能拿到

http://zhidao.baidu.com/question/881894305798725412.html?fr=search&word=%D6%AA%B5%C0%D2%D7%B0%EC%CA%C2%7C%C4%E3%B0%EC%C9%ED%B7%DD%D6%A4%BB%A8%C1%CB%B6%E0%BE%C3%C7%F3%D7%EE%BF%EC%B0%EC%C0%ED%B9%A5%C2%D4&ie=gbk ——百度知道

- 答：【法律分析】：一般情况下，办理身份证需要三十个工作日，三十日之后由本人携带《居民身份证领取凭证》到指定地点领取证件。申请办理加快证件的，最快要十个工作日。【法律依据】：《中华人民共和国居民身份证

鲅鱼圈到赤峰怎么走最快

http://wenda.tianya.cn/question/2305e8e5cfbc1e68 ——天涯问答

2010-01-30- 鲅鱼圈到赤峰怎么走最快

胖子怎么减肥

http://zhidao.baidu.com/question/1580111340675614580.html?fr=iks&word=%C5%D6%D7%D3%D4%F5%C3%B4%BC%F5%B7%CA&ie=gbk ——百度知道

- 答：胖子最好的减肥方法一、空腹时多喝水别小看喝水哦,它对减肥的帮助可是非常大的。在日常生活中早上空腹和中晚餐之前,先喝一杯水,这样能够起到滋润肠胃的作用,还能洗刷身体内多余的毒素,而且能够起到

怎么才能赚钱!

http://wenda.tianya.cn/question/561f52c460397cb4 ——天涯问答

2010-01-29- 没钱花了怎么才能赚钱没太大的本事

如何才能下载绿色正途快点

http://wenda.tianya.cn/question/73da5ffabaf12e91 ——天涯问答

2009-11-22- 如何才能下载绿色正途快点

胖子怎么减肥

http://wenda.so.com/q/1617197998218465 ——好搜问答

2021-03-24- 每天的热卡量要在1400-1600之间或者极低热量要小于800千卡。运动的话,每天建议有氧运动至少1小时。二、药物。一般目前国内唯一批准的可以用于减肥的药物主要有奥利...