晚上跑步好吗？_问答搜索

牛奶晚上什么时间喝最好

http://wenda.tianya.cn/question/0946414045c8e0ce ——天涯问答

2009-11-22- 牛奶晚上什么时间喝最好

每天早上跑步跑10几分钟能减肥吗

http://wenda.so.com/q/1361980979060851 ——好搜问答

2013-02-27- 很多朋友说跑步很久了,可是没有见到效果,可能是朋友们的方法不太对,跑步减肥需要注意以下几点: 1、跑步的时间,跑步减肥,时间不能少于40分钟,最佳的时候是1小时左右,如...

跑步真的适合减肥吗?真相是什么?

http://zhidao.baidu.com/question/368468734679089332.html?fr=search&word=%C5%DC%B2%BD%CA%C7%D7%EE%BA%C3%B5%C4%BC%F5%B7%CA%B7%BD%CA%BD%C2%F0%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：如果体重太大，就最好是不要用跑步来减肥吧，或者是提前做一做热身，把膝关节充分活动开了。可以套一个护膝，帮助消除膝盖受到的压力。另外，还可以选择塑胶跑道进行跑步，这样对膝盖也有好处。第三个原因

跑步真的适合减肥吗?真相是什么?

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- 答：如果体重太大，就最好是不要用跑步来减肥吧，或者是提前做一做热身，把膝关节充分活动开了。可以套一个护膝，帮助消除膝盖受到的压力。另外，还可以选择塑胶跑道进行跑步，这样对膝盖也有好处。第三个原因

儿童白天咳樕晚上就好怎么办

http://wenda.tianya.cn/question/1c97152300c276b1 ——天涯问答

2010-03-02- 儿童白天咳樕晚上就好怎么办

晚上打麻将有时间限制吗

http://wenda.tianya.cn/question/50096766dffabc19 ——天涯问答

2009-05-21- 晚上打麻将有时间限制吗

晚上吃泡面会胖吗?

http://wenda.tianya.cn/question/6dd3e055cddcb844 ——天涯问答

2008-11-20- 晚上吃泡面会胖吗?

新型肺炎的这段时间可以去室外跑步吗

http://wenda.so.com/q/1580803921617454 ——好搜问答

2020-02-04- 不行,要考虑多方面。首先,考虑病毒在空气中的存活时间,这与温度与湿度有关。今天新闻中,国家卫健委专家说到病毒在20多度的环境下可存活5天,所以出去跑步,有可能吸入然...

天天跑步5公里过量吗,怎么保护膝盖?

http://wenda.so.com/q/1653265790211610 ——好搜问答

2021-11-17- 因人而异,对于新人来说,每天跑步五公里可能强度有点大,对于体质强或有运动基础的人来说不过量。膝盖主要包括半月板,软骨,前后交叉韧带,内外侧副韧带以及膝关节周围的肌...

我儿子姓曹名继峰出生80年农历10月4日晚上9点左右这个名字好吗

http://wenda.tianya.cn/question/73770a5dc8089fde ——天涯问答

2009-09-29- 我儿子姓曹名继峰出生80年农历10月4日晚上9点左右这个名字好吗