如何排解自己的负面情绪_问答搜索

如何找到爱自己的人

http://wenda.tianya.cn/question/1b1b1ad114e81c78 ——天涯问答

2009-01-11- 如何找到爱自己的人

如何改变自己的偏执问题?

http://zhidao.baidu.com/question/2016609477258027188.html?fr=iks&word=%C8%CF%D5%E6%B5%BD%D3%D0%B5%E3%C6%AB%D6%B4%B5%C4%D0%D4%B8%F1%C8%E7%BA%CE%B8%C4%C9%C6&ie=gbk ——百度知道

- 答：一、控制情绪。不管自己受到多么大的打击和伤害，情绪也不能太过激动。有时候个性偏激的人，很容易说些伤人的话语。可以看些鼓励人内心强大的书籍，让书籍伴随自己成长，改变自己脆弱的心里。凡事都要给自己留

如何改变自己的偏执问题?

http://zhidao.baidu.com/question/2016609477258027188.html?fr=search&word=%C8%CF%D5%E6%B5%BD%D3%D0%B5%E3%C6%AB%D6%B4%B5%C4%D0%D4%B8%F1%C8%E7%BA%CE%B8%C4%C9%C6&ie=gbk ——百度知道

- 答：一、控制情绪。不管自己受到多么大的打击和伤害，情绪也不能太过激动。有时候个性偏激的人，很容易说些伤人的话语。可以看些鼓励人内心强大的书籍，让书籍伴随自己成长，改变自己脆弱的心里。凡事都要给自己留

如何消除自己的嫉妒心理?

http://zhidao.baidu.com/question/1953253857571135228.html?fr=iks&word=%D4%F5%C3%B4%BC%F5%C7%E1%D7%D4%BC%BA%B5%C4%BC%B5%B6%CA%D0%C4%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：其实我们也知道这是种比较负面的心理状态，消耗着自己的心理能量。以前我常常发觉自己有这种嫉妒心理时，常常想理性的规劝自己不该有这种心理，告诉自己嫉妒无非是在折磨自己并无益处诸如此类的道理，但到后面

企业在面对负面舆情时应如何正确应对?

http://wenda.so.com/q/1607664065213816 ——好搜问答

2020-03-08- 舆情危机的形成与发酵影响明显。迟缓的危机应急管理容易引发舆论的质疑和批判,导致不良后果。因此应对负面舆情,要健全应急管理机制,做好舆情预警监测,建立舆情硏判机...

生活中遇到挫折的时候就会情绪低落,该怎么走出情绪低谷?

http://zhidao.baidu.com/question/463403636207151765.html?fr=search&word=%D3%F6%B5%BD%C0%A7%C4%D1%BE%CD%BB%E1%D0%C4%C7%E9%B8%A1%D4%EA%B8%C3%C8%E7%BA%CE%C8%A5%B5%F7%D5%FB&ie=gbk ——百度知道

- 答：一、可以通过运动来发泄自己的不良情绪所有人在遇到挫折之后，就会感觉自己的自信心好像被打击了一样，然后会变得非常的慵懒，非常的不主动，其实这样的一个情绪非常的正常，但是我感觉非常的危险，提醒大家在

生活中遇到挫折的时候就会情绪低落,该怎么走出情绪低谷?

http://zhidao.baidu.com/question/463403636207151765.html?fr=iks&word=%D3%F6%B5%BD%C0%A7%C4%D1%BE%CD%BB%E1%D0%C4%C7%E9%B8%A1%D4%EA%B8%C3%C8%E7%BA%CE%C8%A5%B5%F7%D5%FB&ie=gbk ——百度知道

- 答：一、可以通过运动来发泄自己的不良情绪所有人在遇到挫折之后，就会感觉自己的自信心好像被打击了一样，然后会变得非常的慵懒，非常的不主动，其实这样的一个情绪非常的正常，但是我感觉非常的危险，提醒大家在

如何锻炼自己的口才?

http://zhidao.baidu.com/question/1869035630462824267.html?fr=iks&word=%C8%E7%BA%CE%B6%CD%C1%B6%D7%D4%BC%BA%B5%C4%BF%DA%B2%C5&ie=gbk ——百度知道

- 答：1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。4、培养微笑的习惯

如何要自己喜欢的人明白自己的意思

http://wenda.tianya.cn/question/4566112f1b97891e ——天涯问答

2008-11-01- 如何要自己喜欢的人明白自己的意思

心情压抑怎么办(怎么缓解压抑的情绪)

http://zhidao.baidu.com/question/697094633658353444.html?fr=search&word=%D0%C4%C7%E9%D1%B9%D2%D6%CA%B1%C8%E7%BA%CE%D7%D4%CE%D2%BD%E2%D1%B9&ie=gbk ——百度知道

- 答：那么我们怎么缓解压抑的情绪呢？日常生活中我们怎么学会自己解压呢？前段时间美国心理学会（APA）发表了“最有效的减压方式”和“并没有什么用的减压方式”，一起来了解一下吧~一. 最有效的减压方式