如何选择适合自己的瑜伽类型
http://zhidao.baidu.com/question/625583826391540252.html?fr=search&word=%C8%E7%BA%CE%D1%A1%D4%F1%CA%CA%BA%CF%D7%D4%BC%BA%B5%C4%E8%A4%D9%A4&ie=gbk ——百度知道
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答:水上瑜伽:最适合在夏天练习的瑜伽 水上瑜伽顾名思义,就是把水上锻炼的基本原则和一些瑜伽姿势巧妙地结合起来的一种创新的瑜伽课程,一些在陆地上很难做到的动作,在水里利用水的浮力,可以轻松完成。美国有