如何健康有效的瘦身？_问答搜索

如何瘦身减肥最有效

http://wenda.tianya.cn/question/333fd2b394853143 ——天涯问答

2010-05-13- 如何瘦身减肥最有效

如何瘦身,不影响健康?

http://wenda.tianya.cn/question/74583a1e8fe051e4 ——天涯问答

2010-02-28- 如何瘦身,不影响健康?

如何瘦身,不影响健康?

http://wenda.tianya.cn/question/75908204f2c75142 ——天涯问答

2010-02-28- 如何瘦身,不影响健康?

最健康的瘦身方法

http://zhidao.baidu.com/question/272690313289693565.html?fr=iks&word=%C8%E7%BA%CE%BD%A1%BF%B5%D3%D0%D0%A7%B5%C4%CA%DD%C9%ED&ie=gbk ——百度知道

- 答：最健康的瘦身方法2 不反弹的瘦身方法有哪些 1、控制热量的摄取减肥界公认有效的减肥方法——控制热量的摄取,如果每天控制热量的摄入,一天少摄取1000大卡路里的话,那么一周就少摄取7000,照此

如何健康有效的瘦身

https://wenda.so.com/q/1681883564219298 ——好搜问答

怎么健康的瘦身呀?

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- 答：使得四肢更加的修长、匀称，经常性的多多的骑一下自行车可以让您精神愉快，身体更加健康。3.热舞现在生活条件越来越好，人们的文化娱乐活动也变得日渐丰富，跳舞是一项非常好的运动方式，现在全国都在流行

如何瘦身最快最有效

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2010-05-13- 如何瘦身最快最有效

怎样健康瘦身

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- 答：2.体力活动和体育运动：适度的体力活动和体育运动，如慢跑、游泳、跳绳。适当进行有氧运动，消耗体内多余脂肪；选择适合自己的方式，可起到塑形减重的效果。应注意适度运动，注意避免运动带来的损伤

健康的瘦身方法有哪些

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- 答：健康的减肥方式主要是对每天的进食大卡进行总量的控制，同时选择一些适合患者的运动坚持下来，并养成良好的生活习惯，戒烟、戒酒，早睡早起，避免产生熬夜以后的压力性肥胖。对每天的进食大卡进行总量的控制是

雅姿兰一抹瘦身减肥膏有效健康吗

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2009-08-05- 雅姿兰一抹瘦身减肥膏有效健康吗