心情不好，老做噩梦怎么办_问答搜索

白天心情不好晚上老爱做噩梦什么原因,

https://wenda.so.com/q/1448441687728150 ——好搜问答

2014-04-03- 老爱做梦的人说明精神不好。你应该好好调节自己的作息时间不要给自己太多压力。要我答案咯。LZ

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2014-04-03- 老爱做梦的人说明精神不好。你应该好好调节自己的作息时间不要给自己太多压力。要我答案咯。LZ

心情不好和晚上总做噩梦怎么办?

https://wenda.so.com/q/1676453180211774 ——好搜问答

2022-11-06- 心情不好和晚上总做噩梦怎么办? 你最好经常在床边放搞笑的书,或者是转移注意力, 如果实在害怕,就找朋友陪你咯晚上总做噩梦,怎么办? 一是心态问题,二是一天所发生的事情...

心情不好和晚上总做噩梦怎么办?

http://zhidao.baidu.com/question/1742344631408324507.html?fr=search&word=%D0%C4%C7%E9%B2%BB%BA%C3%2C%C0%CF%D7%F6%D8%AC%C3%CE%D4%F5%C3%B4%B0%EC&ie=gbk ——百度知道

- 答：晚上总做噩梦放松心情，多和朋友沟通，食疗方面：晚餐时炖些鸡汤，睡觉前再喝杯热牛奶。其他：不要盖厚重的被子，有压迫感后容易做噩梦；检查枕头是否过高，条件允许的话，可以考虑给自己换个高度适合的

心情不好和晚上总做噩梦怎么办?

http://zhidao.baidu.com/question/74694992.html?fr=iks&word=%D0%C4%C7%E9%B2%BB%BA%C3%2C%C0%CF%D7%F6%D8%AC%C3%CE%D4%F5%C3%B4%B0%EC&ie=gbk ——百度知道

- 答：总做噩梦的话建议去看一下心理医生;或者去做一下体检!这是解决你目前问题的根本!!!

做噩梦怎么办?

http://wenda.tianya.cn/question/19c45ed3b7bad620 ——天涯问答

2008-12-17- 做噩梦怎么办?

最近压力太大心情不好总是做噩梦怎么办啊

http://zhidao.baidu.com/question/746697845930709412.html?fr=iks&word=%D0%C4%C7%E9%B2%BB%BA%C3%2C%C0%CF%D7%F6%D8%AC%C3%CE%D4%F5%C3%B4%B0%EC&ie=gbk ——百度知道

- 答：1、调整好自己的心态在我们心情不好的时候，只有自己能够帮助自己，所以我们一定要调整好自己的心态，并且让自己乐观的去面对，这样才能够制止住自己做噩梦。因为在以前的时候，我也总是做噩梦，但是只要

最近压力太大心情不好总是做噩梦怎么办啊

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- 答：1、调整好自己的心态在我们心情不好的时候，只有自己能够帮助自己，所以我们一定要调整好自己的心态，并且让自己乐观的去面对，这样才能够制止住自己做噩梦。因为在以前的时候，我也总是做噩梦，但是只要

心情不好,老做噩梦怎么办

http://zhidao.baidu.com/question/813973607843910012.html?fr=iks&word=%D0%C4%C7%E9%B2%BB%BA%C3%2C%C0%CF%D7%F6%D8%AC%C3%CE%D4%F5%C3%B4%B0%EC&ie=gbk ——百度知道

- 答：心理健康问题不容忽视的。首先情商够用的话，可以尝试自我疗愈。如果无果，还是建议求助医生吧，不要觉得不好意思。自我疗愈的方法有很多种，目的就是让自己觉得身心都放轻松，像回到了无忧无虑的童年（前提是你的童年很幸福...

心情不好,老做噩梦怎么办

http://zhidao.baidu.com/question/813973607843910012.html?fr=search&word=%D0%C4%C7%E9%B2%BB%BA%C3%2C%C0%CF%D7%F6%D8%AC%C3%CE%D4%F5%C3%B4%B0%EC&ie=gbk ——百度知道

- 答：心理健康问题不容忽视的。首先情商够用的话，可以尝试自我疗愈。如果无果，还是建议求助医生吧，不要觉得不好意思。自我疗愈的方法有很多种，目的就是让自己觉得身心都放轻松，像回到了无忧无虑的童年（前提是你的童年很幸福...