备战高考,高三学生需要怎么样做到愉悦、顺利地学习呢?
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答:高三学生为了保持旺盛的精力与强健的体力,需要做到劳逸结合,让学习和生活富有规律。学习之余,每天抽出时间跑跑步、跳跳绳,会神清气爽、精力倍增。高三学生需要明白,适量的体育运动能有效缓解学习过程