喝牛奶的好处和坏处_问答搜索

减肥者是否可以喝全脂牛奶?

http://zhidao.baidu.com/question/653540717979449285.html?fr=iks&word=%B7%CA%C5%D6%D5%DF%D4%E7%C9%CF%C5%DC%CD%EA%B2%BD%C4%DC%B2%BB%C4%DC%BA%C8%C8%AB%D6%AC%C5%A3%C4%CC&ie=gbk ——百度知道

- 答：喝上全脂牛奶会很好的抑制我们对于午餐的大量吸收从而达到正常摄入的热量。那么很多人对于为什么不在晚上摄入有疑问。其实晚上由于人体已经吸收了大量的能量这时再喝牛奶会导致我们无法消化，对于减肥来说并不

跑完步可以喝牛奶吗

http://zhidao.baidu.com/question/337112321046145605.html?fr=search&word=%B7%CA%C5%D6%D5%DF%D4%E7%C9%CF%C5%DC%CD%EA%B2%BD%C4%DC%B2%BB%C4%DC%BA%C8%C8%AB%D6%AC%C5%A3%C4%CC&ie=gbk ——百度知道

- 答：最好不要，因为人跑步都是空腹跑步的，如果你跑完步休息一会儿后喝牛奶，会伤胃，说白了喝了也白喝，因为不会吸收啊，牛奶是蛋白质，要分解成氨基酸才能吸收，而你现在是空腹没有，现在分解最快的是肝糖原吧

一瓶牛奶的容量是2升，明明每天喝200毫升，喝了8天...

http://zhidao.baidu.com/question/2081895141567234308.html?fr=iks&word=%D2%BB%B9%B216%C6%BF%C5%A3%C4%CC%2C%C9%CF%B8%F6%D0%C7%C6%DA%D2%BB%CC%EC%BA%C8%D2%BB%C6%BF%2C%BB%B9%CA%A3%B6%E0%C9%D9%C6%BF&ie=gbk ——百度知道

- 答：200×8=1600（毫升）=1.6（升）， 2-1.6=0.4（升）；答：这瓶牛奶还剩0.4升．

喝什么茶对经常用脑的人有好处

http://wenda.so.com/q/1514899538217725 ——好搜问答

2017-10-02- 1、有助于醒脑提神茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果。 2、有助于利尿解乏茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿...

纯牛奶一天喝几瓶

http://zhidao.baidu.com/question/1374313777120635339.html?fr=iks&word=%D2%BB%B9%B216%C6%BF%C5%A3%C4%CC%2C%C9%CF%B8%F6%D0%C7%C6%DA%D2%BB%CC%EC%BA%C8%D2%BB%C6%BF%2C%BB%B9%CA%A3%B6%E0%C9%D9%C6%BF&ie=gbk ——百度知道

- 答：1、每人喝是多少奶为好? 牛乳做为一种营养成分较高的食品，喝少了无法充分发挥它需有的功效，喝醉了无法消化运用，应当依据年纪、工作中耗费和经济发展标准，明确每日的吃奶量。一般来说，成人一天应喝

玩网络游戏坏处多和好处多辩论赛（偶是正方）

http://zhidao.baidu.com/question/269999991.html?fr=iks&word=%B3%B4%B9%C9%BD%E7%D4%F8%C7%BF&ie=gbk ——百度知道

- 答：第一、培样宽广的心怀。网游里什么人都有,有好人也有坏人,年龄也有大有小,但游戏毕竟是游戏,任何事情都不值得去生气,即使有人对你做了特别不好的...

长期喝饮料有没有什么坏处,有哪些是没有添加剂的,没有坏处来黑说环化晚沉范知处...

https://wenda.so.com/q/1535156225219818 ——好搜问答

2018-04-10- 炎热的夏天,很多人都喜欢喝饮料,琳琅满目的饮料殊不知长期饮用会带来很多的危害。 1、肾脏造成伤害肾脏是人体最重要的排泄器官,人体中产生的有害物质绝大多哥线甲护头数是通...

早上空腹起来跑步,跑完步可以喝牛奶吗

http://zhidao.baidu.com/question/2208233204274516508.html?fr=iks&word=%B7%CA%C5%D6%D5%DF%D4%E7%C9%CF%C5%DC%CD%EA%B2%BD%C4%DC%B2%BB%C4%DC%BA%C8%C8%AB%D6%AC%C5%A3%C4%CC&ie=gbk ——百度知道

- 答：看你体质了，如果你喝牛奶不拉肚子，运动后喝些牛奶很好啊！不过本人乳糖耐受度差，一般我喝纯牛奶都要适当加热喝温的，为了更好消化和吸收营养（据说空腹喝牛奶其中的蛋白质利用率低，搭配含有碳水化合物的

常喝绿茶有什么好处?

http://wenda.tianya.cn/question/7d86718633941212 ——天涯问答

2009-07-07- 常喝绿茶有什么好处?

经常喝绿茶有什么好处?

http://wenda.tianya.cn/question/30f060809e9f1042 ——天涯问答

2009-06-27- 经常喝绿茶有什么好处?