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如何运动让小腿变细?

http://wenda.so.com/q/1511481037218797 ——好搜问答

2017-08-21- 小腿细了的确很好看..貌似还利于弹跳.. 如何运动可以让小腿变细?

若身体内快乐的基因少应怎样调节使自已变得快乐

http://wenda.tianya.cn/question/441b2026ad53000b ——天涯问答

2009-10-27- 若身体内快乐的基因少应怎样调节使自已变得快乐

如何运动让小腿变细?

http://wenda.so.com/q/1637958928212567 ——好搜问答

2021-08-20- 最终改善了小腿的线条。2、多走楼梯爬楼梯可以让腿部得到一定的训练,在爬楼梯的时候需要小腿部来发力的,能够让小腿变的越来越细。3、按摩+拉伸运动每次洗完澡的时候...

如何运动让小腿变细?

https://wenda.so.com/q/1637958928212567 ——好搜问答

2021-08-23- 最终改善了小腿的线条。2、多走楼梯爬楼梯可以让腿部得到一定的训练,在爬楼梯的时候需要小腿部来发力的,能够让小腿变的来自越来越细。3、按摩+拉伸运动每次洗完澡的时候...

如何运动让小腿变细?

http://zhidao.baidu.com/question/576341805.html?fr=iks&word=%C8%E7%BA%CE%D4%CB%B6%AF%C8%C3%D0%A1%CD%C8%B1%E4%CF%B8%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：爬楼梯可以让腿部得到一定的训练，在爬楼梯的时候需要小腿部来发力的，能够让小腿变的越来越细。3、按摩+拉伸运动每次洗完澡的时候，在浴室里把身体上的水珠擦掉，但不要擦太干，然后趁着身体湿润而且浴室

如何让小腿变细

http://zhidao.baidu.com/question/529202316577184125.html?fr=iks&word=%C8%E7%BA%CE%D4%CB%B6%AF%C8%C3%D0%A1%CD%C8%B1%E4%CF%B8%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：骑单车是一种很休闲的运动方式。骑车的过程中可以很好的锻炼到腿部的肌肉，让它得到充分的锻炼，腿部上多余的脂肪也就很容易消失了。如何让小腿变细2 瘦腿方法1：坐正不要翘腿平日的坐姿也与腿形有关

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如何让小腿变细

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- 答：骑单车是一种很休闲的运动方式。骑车的过程中可以很好的锻炼到腿部的肌肉，让它得到充分的锻炼，腿部上多余的脂肪也就很容易消失了。如何让小腿变细2 瘦腿方法1：坐正不要翘腿平日的坐姿也与腿形有关

让小腿变细的方法

http://zhidao.baidu.com/question/1456087270411171740.html?fr=iks&word=%C8%E7%BA%CE%D4%CB%B6%AF%C8%C3%D0%A1%CD%C8%B1%E4%CF%B8%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：让小腿变细的方法1 一、站立瘦腿法 1、双脚保持一前一后站立姿势，然后踮起脚后跟。2、弯曲双腿，但是上身跟脚跟要保持垂直状态。3、双脚分开，弯曲膝盖，身体随之往前倾。4、在背部保持笔直的状态下

怎样让q群里所有人看到自己的菜单回复

http://wenda.tianya.cn/question/0cda12f789090c24 ——天涯问答

2009-08-26- 怎样让q群里所有人看到自己的菜单回复