肥胖者早上跑完步能不能喝全脂牛奶_问答搜索

锻炼完喝纯奶好不好呢?

http://zhidao.baidu.com/question/1902202157086853460.html?fr=search&word=%BE%AD%B3%A3%B6%CD%C1%B6%C9%ED%CC%E5%2C%D6%BB%BA%C8%C5%A3%C4%CC%B2%B9%B3%E4%B5%B0%B0%D7%D6%CA%BF%C9%D2%D4%C2%F0%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：乳蛋白质可以促进运动后肌肉修复打造跑者的身体，蛋白质必不可少。而含在牛奶等乳制品里的“乳蛋白质”特别适合运动后的身体，那是因为牛奶中含有运动后肌肉修复所必需的氨基酸，关键氨基酸的平衡非常好。跑步

怎么才能让一个五音不全的人学会唱歌?

http://zhidao.baidu.com/question/519701796025555205.html?fr=iks&word=%CE%E5%D2%F4%B2%BB%C8%AB%B5%C4%C8%CB%D4%F5%C3%B4%D1%A7%B3%AA%B8%E8%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：“五音不全”，四种因素所致：1、孩子的“五音不全”主要体现在唱歌的音准上，会走音跑调。2、唱歌像说话、说歌，没有高低音之分，不入调。3、唱歌时音忽高忽低，唱不准组成旋律的每个音。4、孩子普通话的

怎么才能让一个五音不全的人学会唱歌?

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- 答：“五音不全”，四种因素所致：1、孩子的“五音不全”主要体现在唱歌的音准上，会走音跑调。2、唱歌像说话、说歌，没有高低音之分，不入调。3、唱歌时音忽高忽低，唱不准组成旋律的每个音。4、孩子普通话的

一万元炒股,全全赔光了不卖,会不会有一天能涨回来

http://wenda.so.com/q/1479930645490565 ——好搜问答

2015-12-20- 不可能全部赔光,能不能涨回来就要看买什么股了,07年中石油上市价是48元,今年牛市时也才涨到15,如果你准备中长线投资,建议选价格低一点的小盘股,选的行业最好有一定的想...

买股票任何时候都不能全仓尤其是股市资金

http://zhidao.baidu.com/question/750724428211249492.html?fr=iks&word=%C2%FA%B2%D6%B3%B4%B9%C9%C0%ED%C2%DB&ie=gbk ——百度知道

- 答：我认为任何时候不能满仓的观点本身就是错误的，禁不起推敲。假设股票不能全仓，也就是说，一定会有一部分的资金放在股票池里永远都没有用。如果说是这部分钱用来规避风险，那么一定有一个时刻这部分资金用来

买股票任何时候都不能全仓尤其是股市资金

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- 答：我认为任何时候不能满仓的观点本身就是错误的，禁不起推敲。假设股票不能全仓，也就是说，一定会有一部分的资金放在股票池里永远都没有用。如果说是这部分钱用来规避风险，那么一定有一个时刻这部分资金用来

全职炒股能行吗

http://wenda.so.com/q/1487245834724750 ——好搜问答

2013-04-15- 全职炒股可行,但要求非常高。个人绝对不建议你全职炒股。总括起来一句话:具备军人的纪律、僧人的淡薄、诗人的想象、商人的精明、哲人的思辨。如果你都具有上面的五...

早上健身前吃什么?

https://wenda.so.com/q/1687862711212426 ——好搜问答

2022-09-28- 所以每天早上打死也要吃一杯全脂牛奶和一个蛋。蛋一天不能超过两个,夏天的时候应多文客刘最题... 建议楼主50分钟左右)跑完和跑的过程中可以变少量喝水,切不可群大口喝,跑完不能马上冲凉...

什么时候是跑步减肥的最佳时间?喝牛奶会长胖吗?

http://wenda.so.com/q/1638123847214347 ——好搜问答

2021-11-06- 早上跑步中午喝牛奶减肥一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,实在找不到适合自己的方法就到我以前减肥...

一天喝几杯牛奶对身体长高有好处

http://wenda.so.com/q/1370943076068230 ——好搜问答

2013-06-11- 喝牛奶是对身体有很多益处的,只要你不是很胖,每天喝一杯真的挺好。晚上喝牛奶可以... 一、补充蛋白质。蛋白质是生命的基...