如何调整自己的负面情绪？_问答搜索

上初四如何调整心态

http://wenda.tianya.cn/question/6948176f2d3ba86d ——天涯问答

2009-08-24- 上初四如何调整心态

失恋该如何调整心态?

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2009-01-22- 失恋该如何调整心态?

如何调整视频帧数

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2009-03-17- 如何调整视频帧数

如何调整输钱心态

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2008-12-19- 如何调整输钱心态

离婚后心情如何调整?

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2009-02-20- 离婚后心情如何调整?

高三复读生如何调整心态?

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2020-07-16- 高三复读生调整心态的方法有:克服自卑、淡化焦虑、改变冷漠。1、克服自卑高考失利,是复读生在人生中所遭遇的一次较大打击。在沮丧的情绪状态中,他们很容易对自己的知.掉持支往..

怎样排解压抑的情绪

http://zhidao.baidu.com/question/872075356855141132.html?fr=search&word=%D0%C4%C7%E9%D1%B9%D2%D6%CA%B1%2C%C8%E7%BA%CE%D7%D4%CE%D2%BD%E2%D1%B9%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己

怎么走出后悔的情绪

http://zhidao.baidu.com/question/1839244795347958140.html?fr=iks&word=%C8%E7%BA%CE%B4%D3%BA%F3%BB%DA%B5%C4%C7%E9%D0%F7%D6%D0%D7%DF%B3%F6%C0%B4%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：怎么走出后悔的情绪 1、接受自己的真实水平很多学乐器的朋友可能都有这种体会：平时自己关着门练琴，明明可以弹得非常熟练，一个音都不出错;可是一到考试或演出的时候，却容易弹得错音百出，乱七八糟

怎么走出后悔的情绪

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- 答：怎么走出后悔的情绪 1、接受自己的真实水平很多学乐器的朋友可能都有这种体会：平时自己关着门练琴，明明可以弹得非常熟练，一个音都不出错;可是一到考试或演出的时候，却容易弹得错音百出，乱七八糟

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