如何调整自己的负面情绪？_问答搜索

怎么走出后悔的情绪

http://zhidao.baidu.com/question/1839244795347958140.html?fr=search&word=%C8%E7%BA%CE%B4%D3%BA%F3%BB%DA%B5%C4%C7%E9%D0%F7%D6%D0%D7%DF%B3%F6%C0%B4&ie=gbk ——百度知道

- 答：怎么走出后悔的情绪 1、接受自己的真实水平很多学乐器的朋友可能都有这种体会：平时自己关着门练琴，明明可以弹得非常熟练，一个音都不出错;可是一到考试或演出的时候，却容易弹得错音百出，乱七八糟

面对高考,如何缓解压力?如何调节情绪?

http://wenda.so.com/q/1371367907065161 ——好搜问答

2013-06-15- 这样的考生信心十足,平心静气的进入考试状态,精力集中,思维准确,怎样才能达到这种情... 同时闭上双目,屏住呼吸,稍稍停留一会再慢慢的呼出,心中默念“放松----”这样反复几...

自动麻将如何调整14对

http://wenda.tianya.cn/question/5f8c0a145c9abcc7 ——天涯问答

2009-10-07- 自动麻将如何调整14对

不开心时如何调整心态

http://wenda.tianya.cn/question/0a2b2485bb59af06 ——天涯问答

2008-11-11- 不开心时如何调整心态

高三学生心态如何调整

http://zhidao.baidu.com/question/1520274728700098300.html?fr=iks&word=%B8%DF%C8%FD%C8%E7%BA%CE%B5%F7%D5%FB%D0%C4%CC%AC&ie=gbk ——百度知道

- 答：高三学生心态如何调整一、不要怕。对于高三生来讲，最能鼓舞人心的目标应该是一个你喜欢住的城市、喜欢去的学校、喜欢学的专业，然后时刻用这个目标鼓励自己，给自己努力和学习下去的动力。不要把高三

如何令自己喜欢的人爱上自己

http://wenda.tianya.cn/question/6ea3ea2bd6d80cc0 ——天涯问答

2008-11-01- 如何令自己喜欢的人爱上自己

如何调整心情,一直保持好的心情,非常有益于健康.

http://wenda.tianya.cn/question/767318084b700be4 ——天涯问答

2009-09-11- 如何调整心情,一直保持好的心情,非常有益于健康.

考试前如何调整心态?

http://zhidao.baidu.com/question/751774839088523604.html?fr=iks&word=%D2%AA%BF%BC%CA%D4%C1%CB%D1%B9%C1%A6%CC%AB%B4%F3%D4%F5%D1%F9%B5%F7%BD%DA%D0%C4%C0%ED%D4%F5%D1%F9%C8%C3&ie=gbk ——百度知道

- 答：考试前调整心态的方法有：要增强自信心、放松情绪与压力、转移想象训练、积极暗示法等。具体是 1、要增强自信心要获取好成绩，有一个好的心态，一定要有自信心。这如同体育运动员一样，要在比赛中获取好的

高三学生如何调整心态

http://zhidao.baidu.com/question/1891579654459384308.html?fr=iks&word=%B8%DF%C8%FD%C8%E7%BA%CE%B5%F7%D5%FB%D0%C4%CC%AC&ie=gbk ——百度知道

- 答：高三调整心态的方法在真正遇到自己无法调整的心态问题的时候，我建议一定要多与别人去沟通倾诉，可以找的对象可以分为这么几类：1、同学：不一定是学习多好的同学，而是那种很有自己想法，很有正能量的同学

怎样缓解紧张的情绪

http://wenda.so.com/q/1367884008060585 ——好搜问答

2013-05-06- 。我们应该多接触令人愉快、使人欢笑的事物。避免和忘却一些不愉快的事。与其“不懈奋斗、孜孜以求”,最后“衣带渐宽”,面容憔悴,不如潇洒一些,干点快乐的事。人们面...