怎么样才能控制情绪大道理都懂但是为啥控制不住情绪_问答搜索

如何摆脱后悔的情绪

http://zhidao.baidu.com/question/1902327466457344660.html?fr=iks&word=%C8%E7%BA%CE%B4%D3%BA%F3%BB%DA%B5%C4%C7%E9%D0%F7%D6%D0%D7%DF%B3%F6%C0%B4%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：每个人对后悔的反应都不同，但这些情绪主要有：悲伤、失落、自责、愤怒、羞愧和焦虑。看看你自己身上是否有这类情绪。比方说你过去做了某一件事，而如今你一天大部分的时间都在想这件事，你为此而充满挫败感和

如何摆脱后悔的情绪

http://zhidao.baidu.com/question/1902327466457344660.html?fr=iks&word=%C8%E7%BA%CE%B4%D3%BA%F3%BB%DA%B5%C4%C7%E9%D0%F7%D6%D0%D7%DF%B3%F6%C0%B4&ie=gbk ——百度知道

- 答：每个人对后悔的反应都不同，但这些情绪主要有：悲伤、失落、自责、愤怒、羞愧和焦虑。看看你自己身上是否有这类情绪。比方说你过去做了某一件事，而如今你一天大部分的时间都在想这件事，你为此而充满挫败感和

如何摆脱后悔的情绪

http://zhidao.baidu.com/question/1902327466457344660.html?fr=search&word=%C8%E7%BA%CE%B4%D3%BA%F3%BB%DA%B5%C4%C7%E9%D0%F7%D6%D0%D7%DF%B3%F6%C0%B4&ie=gbk ——百度知道

- 答：每个人对后悔的反应都不同，但这些情绪主要有：悲伤、失落、自责、愤怒、羞愧和焦虑。看看你自己身上是否有这类情绪。比方说你过去做了某一件事，而如今你一天大部分的时间都在想这件事，你为此而充满挫败感和

总是胡思乱想怎么办?控制不住

http://zhidao.baidu.com/question/1374874837818234539.html?fr=search&word=%C0%CF%CA%C7%BA%FA%CB%BC%C2%D2%CF%EB%D4%F5%C3%B4%B0%EC%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：例如，可以投身于自己的爱好中，将感情中的双方地位放到同一水平线上，加强自我的学习，让自己的生活变得充实，冷静的找到你胡思乱想的原因，积极地进行沟通和调整，对自己进行积极的心理暗示和自我管理。三、行动跟上想法还有...

总是胡思乱想怎么办?控制不住

http://zhidao.baidu.com/question/1374874837818234539.html?fr=search&word=%C0%CF%CA%C7%BA%FA%CB%BC%C2%D2%CF%EB%D4%F5%C3%B4%B0%EC&ie=gbk ——百度知道

- 答：例如，可以投身于自己的爱好中，将感情中的双方地位放到同一水平线上，加强自我的学习，让自己的生活变得充实，冷静的找到你胡思乱想的原因，积极地进行沟通和调整，对自己进行积极的心理暗示和自我管理。三、行动跟上想法还有...

什么都不懂能炒股吗

http://zhidao.baidu.com/question/460004529.html?fr=iks&word=%D4%D0%B8%BE%C4%DC%B3%B4%B9%C9%C2%F0&ie=gbk ——百度知道

- 答：如果什么都不懂最好不要炒股，就如同驾驶汽车一样，之前要考取驾驶执照一样，如果不会开车或驾驶技术不成熟，很容易发生交通事故。但并不排除不会炒股的人就一定输钱，牛市的时候什么样的人都是可以很轻松

什么都不懂能炒股吗

http://zhidao.baidu.com/question/460004529.html?fr=iks&word=%D5%C5%BF%B5%C0%E8%B3%B4%B9%C9%C2%F0&ie=gbk ——百度知道

- 答：如果什么都不懂最好不要炒股，就如同驾驶汽车一样，之前要考取驾驶执照一样，如果不会开车或驾驶技术不成熟，很容易发生交通事故。但并不排除不会炒股的人就一定输钱，牛市的时候什么样的人都是可以很轻松

什么都不懂能炒股吗

http://wenda.so.com/q/1391999688060570 ——好搜问答

2014-02-08- 如果什么都不懂最好不要炒股,就如同驾驶汽车一样,之前要考取驾驶执照一样,如果不会开车或驾驶技术不成熟,很容易发生交通事故。但并不排除不会炒股的人就一定输钱,牛...

什么都不懂能炒股吗

http://wenda.so.com/q/1450294644725341 ——好搜问答

2014-05-05- 如果什么都不懂最好不要炒股,就如同驾驶汽车一样,之前要考取驾驶执照一样,如果不会开车或驾驶技术不成熟,很容易发生交通事故。但并不排除不会炒股的人就一定输钱,牛...

如何调整自己的负面情绪?

https://wenda.so.com/q/1681836919216513 ——好搜问答

2023-01-26- 1、接纳自轮合拉几赶局事己的负面情绪,树360问答立积极信念当处于悲伤难过等负面情绪时,千万不要急着赶走它们。要知道,情绪本身并没有好坏,它只是对外界事物的一种正常反应。要做的是静静的...