说话紧张怎么办,如果你说话时会感到紧张
http://zhidao.baidu.com/question/927809556795484619.html?fr=search&word=%CB%B5%BB%B0%BD%F4%D5%C5%CA%C7%D6%D6%D4%F5%D1%F9%B5%C4%CC%E5%D1%E9&ie=gbk ——百度知道
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答:那有什么方法可以调节我们这种说话的恐惧感呢? 以下六条法则,或许可以帮到大家。 1,保持内心的积极力量 在一群人当中发言,似乎对于很多人而言是一种挑战的行为之一。 这样挑战,自然会让你感到紧张