怎么运动才能最快减肥？_问答搜索

跑步真的能减肥么?

http://zhidao.baidu.com/question/1931899208493068027.html?fr=iks&word=%C5%DC%B2%BD%D5%E6%B5%C4%C4%DC%BC%F5%B7%CA%C2%F0%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：你好，跑步是可以减肥的，每天坚持跑步，可以燃脂，处进血液循环，减肥是很正常的事，但是有很多人坚持不下来的！

跑步真的能减肥么?

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女生刚满19岁,身高154,太矮了啦,还能长高吗?要做什么运动才更有效...

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- 答：多拉一拉韧带，尤其腿部的，还要多吃含钙的物质就可以长高，女生一般到了23左右才慢慢停止增长，所以你看还有机会弥补

怎样才是健康有效的减肥方法

http://zhidao.baidu.com/question/1933508453182661027.html?fr=iks&word=%C8%E7%BA%CE%BD%A1%BF%B5%D3%D0%D0%A7%B5%C4%CA%DD%C9%ED&ie=gbk ——百度知道

- 答：按摩是最直接最有效健康瘦身方式,通过按摩刺激穴位,促进血液和淋巴循环,排出毒素、消除肥胖。具体方法是在身上涂上摩素纤体霜，双手开始轻柔揉捏，从下向上，缓慢均匀，对脂肪多的部位多加按摩，直到皮肤

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外表给人冷介后快声冷,有点高傲的女生怎么做才能厂争血穿出年钟对让人失去这种感觉

https://wenda.so.com/q/1372257582069161 ——好搜问答

2013-06-26- 怎么说呢,也许每个人都有自己的个性特点,不一定需要刻意地去改变而迎和他人的喜好,但是每个人也都希望自己有恶化哪都好朋友啊,得到别人的赞同与喜爱,所以我觉得,一些改...

怎么才能快速挣钱啊

http://wenda.tianya.cn/question/216c1cb8825dd4c4 ——天涯问答

2009-11-14- 大学毕业生怎么才能快速挣钱啊

胖的人怎么才能瘦下来?

http://zhidao.baidu.com/question/1311098218823259899.html?fr=search&word=%C5%D6%D7%D3%D4%F5%C3%B4%BC%F5%B7%CA&ie=gbk ——百度知道

- 答：答案：减肥。胖的人怎么才能瘦下来，只有通过减肥才能瘦下来。减肥就需要少吃点，多运动，忌嘴迈腿，特别是不能暴饮暴食。在吃的方面，尽量不要吃油腻的食物，吃清淡一点。少吃肥肉，少吃动物内脏，少喝啤酒等