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怎样
让
自己
变
得
更自信
http://wenda.tianya.cn/question/04787fe9cf94efe4
——天涯问答
2009-02-06-
怎样
让
自己
变
得
更自信
心情烦躁时,都
有
什么
好
的
方法
让
自己
平静下来?
http://zhidao.baidu.com/question/818029457971024092.html?fr=iks&word=%D0%C4%C7%E9%B8%A1%D4%EA%CA%B1%2C%B8%C3%C8%E7%BA%CE%C8%C3%D7%D4%BC%BA%B5%C4%D0%C4%B6%A8%CF%C2%C0%B4%3F&ie=gbk
——百度知道
-
答:首先使
自己
尽量忘记,或找一两个
自己
感兴趣
的
去做,分散注意力。我是采用练书法、玩牌
的
方式放松身心,当然工作日是不会玩
的
。 心情烦燥时,深呼吸,可以跑跑步,唱唱歌释放一下压力,还可以看一些喜剧片和
心情烦躁时,都
有
什么
好
的
方法
让
自己
平静下来?
http://zhidao.baidu.com/question/818029457971024092.html?fr=iks&word=%D0%C4%C7%E9%B8%A1%D4%EA%CA%B1%B8%C3%C8%E7%BA%CE%C8%C3%D7%D4%BC%BA%B5%C4%D0%C4%B6%A8%CF%C2%C0%B4&ie=gbk
——百度知道
-
答:首先使
自己
尽量忘记,或找一两个
自己
感兴趣
的
去做,分散注意力。我是采用练书法、玩牌
的
方式放松身心,当然工作日是不会玩
的
。 心情烦燥时,深呼吸,可以跑跑步,唱唱歌释放一下压力,还可以看一些喜剧片和
怎样
让
自己
变
得
很会说话?
http://wenda.tianya.cn/question/5d1bb469c0589452
——天涯问答
2009-01-03-
怎样
让
自己
变
得
很会说话?
怎样
让
自己
变
得
更开心呢?
http://wenda.tianya.cn/question/0f1b818b1938b966
——天涯问答
2009-02-23-
怎样
让
自己
变
得
更开心呢?大家都说说看呢.有时难免会遇到烦心事,遇到不开心
的
事,有时会吵架,心情会很差,情绪很低落.怎样做会有所改变呢?
怎么能
让
自己
变
得
自信啊?
http://wenda.tianya.cn/question/18ogsil48f28qb7svrtcrgbf3n328ffpv0iql
——天涯问答
2014-05-22-
楼主从小到大一直没有自信,本来以为可以随着年龄
的
增长,找到一份稍微稳定一点
的
工作,可以
让
自己
改变一点,但是还是超级没有自信,不敢结婚,怕以后小孩会埋怨我没有给她一张好看
的
脸,不敢谈恋爱,觉得
自己
配不
如何才能
让
自己
变
得
http://wenda.tianya.cn/question/484dac50d78c4212
——天涯问答
2009-02-22-
不到工作着急.我想知道我应该怎么做才能使
自己
在今后找到比别人更
好
的
工作.
怎么
让
自己
变
得
更小心谨慎?
http://zhidao.baidu.com/question/582706890.html?fr=iks&word=%C8%E7%BA%CE%D7%F6%CA%C2%B8%FC%BC%D3%BD%F7%C9%F7&ie=gbk
——百度知道
-
答:”对于工作我们不能光靠小心谨慎,更需要一份对于工作
的
热忱。有时过分
的
谨慎反而会造成一定
的
心理压力,从而出现行为上
的
错误。对于你
的
这种情况,请不要过分担心自责,首先有时候你可以稍微给
自己
打气加油
怎么
让
自己
变
得
更小心谨慎?
http://zhidao.baidu.com/question/582706890.html?fr=search&word=%C8%E7%BA%CE%D7%F6%CA%C2%B8%FC%BC%D3%BD%F7%C9%F7&ie=gbk
——百度知道
-
答:人非圣贤,孰能无过。常言道“人有失手,马有失蹄。”对于工作我们不能光靠小心谨慎,更需要一份对于工作
的
热忱。有时过分
的
谨慎反而会造成一定
的
心理压力,从而出现行为上
的
错误。对于你
的
这种情况,请不要
让
小腿
变
细
的
最
好
方法
如何运动
让
小腿
变
细
http://zhidao.baidu.com/question/1583698442770135060.html?fr=iks&word=%C8%E7%BA%CE%D4%CB%B6%AF%C8%C3%D0%A1%CD%C8%B1%E4%CF%B8%3F&ie=gbk
——百度知道
-
答:1、长跑:每天要坚持做长距离
的
慢速跑,这样能够重新塑造腿部
的
线条,有的人认为跑步会
让
腿部
变
粗,其实大部分腿粗
的
女性一般是因为脂肪过度堆积而造成
的
。选择正确
的
跑步训练就可以把腿部
的
脂肪转化为肌肉
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