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健身后是
喝
脱脂
牛奶
好
,还是全脂
牛奶
好
http://zhidao.baidu.com/question/1181732265285088819.html?fr=iks&word=%B7%CA%C5%D6%D5%DF%D4%E7%C9%CF%C5%DC%CD%EA%B2%BD%C4%DC%B2%BB%C4%DC%BA%C8%C8%AB%D6%AC%C5%A3%C4%CC&ie=gbk
——百度知道
-
答:,牛乳脱脂后加工而成,口味较淡,适于中老年、肥胖和不适于摄入脂肪
的
消者。全脂
牛奶
营养很高,营养价值更全面,因为它包含了好多脂溶性维生素,并且味道也更
好
,所以不能说全脂
牛奶
没有
脱脂
好
,从营养价值
冰箱里
有
12瓶
牛奶
。小林同学每天早晚各
喝
1瓶,冰箱里
的
牛奶
够...
http://wenda.so.com/q/1512364269211206
——好搜问答
2017-11-27-
不够
喝
一
星期,
一
星期七天,早晚各
喝
一
次,那就
喝
两次
那么
要
喝
的
就是7×2=14瓶
健身
的
时候 应该
喝
全脂
牛奶
还是 脱脂
牛奶
http://zhidao.baidu.com/question/1054003758160086779.html?fr=iks&word=%B7%CA%C5%D6%D5%DF%D4%E7%C9%CF%C5%DC%CD%EA%B2%BD%C4%DC%B2%BB%C4%DC%BA%C8%C8%AB%D6%AC%C5%A3%C4%CC&ie=gbk
——百度知道
-
答:,牛乳脱脂后加工而成,口味较淡,适于中老年、肥胖和不适于摄入脂肪
的
消者。全脂
牛奶
营养很高,营养价值更全面,因为它包含了好多脂溶性维生素,并且味道也更
好
,所以不能说全脂
牛奶
没有
脱脂
好
,从营养价值
健身
的
人应该
喝
全脂
牛奶
还是脱脂
牛奶
?
http://zhidao.baidu.com/question/696971703859636884.html?fr=search&word=%B7%CA%C5%D6%D5%DF%D4%E7%C9%CF%C5%DC%CD%EA%B2%BD%C4%DC%B2%BB%C4%DC%BA%C8%C8%AB%D6%AC%C5%A3%C4%CC&ie=gbk
——百度知道
-
答:只
喝
普通
的
纯
牛奶
,不加全脂也不
喝
脱脂。1、减肥
的
人需要节食能量,从能量
的
角度考虑,每100毫升脱脂
牛奶
要比全脂
牛奶
少19千卡,每天300毫升脱脂奶可以少摄取60千卡能量。假如将省下来
的
60千卡换
健身
的
人应该
喝
全脂
牛奶
还是脱脂
牛奶
?
http://zhidao.baidu.com/question/696971703859636884.html?fr=iks&word=%B7%CA%C5%D6%D5%DF%D4%E7%C9%CF%C5%DC%CD%EA%B2%BD%C4%DC%B2%BB%C4%DC%BA%C8%C8%AB%D6%AC%C5%A3%C4%CC&ie=gbk
——百度知道
-
答:2、100克全脂
牛奶
含有约4.4克脂肪,通过加工工艺可将
牛奶
中脂肪含量降低到0.5%以下(100克乳不到0.5克脂肪)。根据饮食指南
的
建议,每天摄入300克
牛奶
,
喝
全脂比脱脂多摄入12克脂肪
杭州光明
牛奶
好
不好?我们
喝
牛奶
是在强身,还是慢性自杀?
http://wenda.so.com/q/1364822298066439
——好搜问答
2013-04-01-
抱歉我不是有关人士,但是我从小学开始
喝
光明,十多年了,好像也没什么问题啊~ 如果真出了问题,首先要到医院取得相关证据,才能索赔
的
。 索赔呢,先找消协,再不直接联系光...
早晨空腹跑完步
喝
牛奶
好
吗?
http://zhidao.baidu.com/question/1611954351809547827.html?fr=iks&word=%B7%CA%C5%D6%D5%DF%D4%E7%C9%CF%C5%DC%CD%EA%B2%BD%C4%DC%B2%BB%C4%DC%BA%C8%C8%AB%D6%AC%C5%A3%C4%CC&ie=gbk
——百度知道
-
答:早晨空腹跑完步以后不要着急,
喝
牛奶
要及时
的
补充水分,最
好
喝
一
些淡盐水,补充补充运动所损失
的
微量元素和盐分,休息,一个小时以后再
喝
牛奶
是比较恰当
的
早晨空腹跑完步
喝
牛奶
好
吗?
http://zhidao.baidu.com/question/1611954351809547827.html?fr=search&word=%B7%CA%C5%D6%D5%DF%D4%E7%C9%CF%C5%DC%CD%EA%B2%BD%C4%DC%B2%BB%C4%DC%BA%C8%C8%AB%D6%AC%C5%A3%C4%CC&ie=gbk
——百度知道
-
答:早晨空腹跑完步以后不要着急,
喝
牛奶
要及时
的
补充水分,最
好
喝
一
些淡盐水,补充补充运动所损失
的
微量元素和盐分,休息,一个小时以后再
喝
牛奶
是比较恰当
的
练肌肉可以
喝
牛奶
吗?
http://zhidao.baidu.com/question/1960911903397243220.html?fr=iks&word=%BE%AD%B3%A3%B6%CD%C1%B6%C9%ED%CC%E5%2C%D6%BB%BA%C8%C5%A3%C4%CC%B2%B9%B3%E4%B5%B0%B0%D7%D6%CA%BF%C9%D2%D4%C2%F0%3F&ie=gbk
——百度知道
-
答:肌肉是由蛋白质构成,当然锻炼身体是需要补充蛋白质
的
,而
牛奶
主要含有
的
就是蛋白质,可见锻炼身体一定要补充蛋白质
的
,所以锻炼身体可以
喝
牛奶
。⒍注意事项 ⑴如果肠胃
有
问题,最
好
还是少量
喝
牛奶
,改吃蛋
练肌肉可以
喝
牛奶
吗?
http://zhidao.baidu.com/question/1960911903397243220.html?fr=iks&word=%BE%AD%B3%A3%B6%CD%C1%B6%C9%ED%CC%E5%D6%BB%BA%C8%C5%A3%C4%CC%B2%B9%B3%E4%B5%B0%B0%D7%D6%CA%BF%C9%D2%D4%C2%F0&ie=gbk
——百度知道
-
答:肌肉是由蛋白质构成,当然锻炼身体是需要补充蛋白质
的
,而
牛奶
主要含有
的
就是蛋白质,可见锻炼身体一定要补充蛋白质
的
,所以锻炼身体可以
喝
牛奶
。⒍注意事项 ⑴如果肠胃
有
问题,最
好
还是少量
喝
牛奶
,改吃蛋
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