如何调整自己的负面情绪？_问答搜索

行情大跌时,该如何调整心态

http://wenda.tianya.cn/question/17q0u83mop597rpa577n63oc5eptc0h3vsg9l ——天涯问答

2013-05-08- 在行情大跌,并且投资者亏损的情况下该如何调整我们的心态呢? 在投资中,赚钱的心态要平和,不要张扬、更不要炫耀。但是,很多时候,不仅仅是平和,而是要“看开”。账上的利润因为行情的转换而失去,这是世事

如何消除自己的嫉妒心理?

http://zhidao.baidu.com/question/1953253857571135228.html?fr=iks&word=%D4%F5%C3%B4%BC%F5%C7%E1%D7%D4%BC%BA%B5%C4%BC%B5%B6%CA%D0%C4%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：其实我们也知道这是种比较负面的心理状态，消耗着自己的心理能量。以前我常常发觉自己有这种嫉妒心理时，常常想理性的规劝自己不该有这种心理，告诉自己嫉妒无非是在折磨自己并无益处诸如此类的道理，但到后面

企业在面对负面舆情时应如何正确应对?

http://wenda.so.com/q/1607664065213816 ——好搜问答

2020-03-08- 舆情危机的形成与发酵影响明显。迟缓的危机应急管理容易引发舆论的质疑和批判,导致不良后果。因此应对负面舆情,要健全应急管理机制,做好舆情预警监测,建立舆情硏判机...

生活中遇到挫折的时候就会情绪低落,该怎么走出情绪低谷?

http://zhidao.baidu.com/question/463403636207151765.html?fr=search&word=%D3%F6%B5%BD%C0%A7%C4%D1%BE%CD%BB%E1%D0%C4%C7%E9%B8%A1%D4%EA%B8%C3%C8%E7%BA%CE%C8%A5%B5%F7%D5%FB&ie=gbk ——百度知道

- 答：一、可以通过运动来发泄自己的不良情绪所有人在遇到挫折之后，就会感觉自己的自信心好像被打击了一样，然后会变得非常的慵懒，非常的不主动，其实这样的一个情绪非常的正常，但是我感觉非常的危险，提醒大家在

生活中遇到挫折的时候就会情绪低落,该怎么走出情绪低谷?

http://zhidao.baidu.com/question/463403636207151765.html?fr=iks&word=%D3%F6%B5%BD%C0%A7%C4%D1%BE%CD%BB%E1%D0%C4%C7%E9%B8%A1%D4%EA%B8%C3%C8%E7%BA%CE%C8%A5%B5%F7%D5%FB&ie=gbk ——百度知道

- 答：一、可以通过运动来发泄自己的不良情绪所有人在遇到挫折之后，就会感觉自己的自信心好像被打击了一样，然后会变得非常的慵懒，非常的不主动，其实这样的一个情绪非常的正常，但是我感觉非常的危险，提醒大家在

如何锻炼自己的口才?

http://zhidao.baidu.com/question/1869035630462824267.html?fr=iks&word=%C8%E7%BA%CE%B6%CD%C1%B6%D7%D4%BC%BA%B5%C4%BF%DA%B2%C5&ie=gbk ——百度知道

- 答：1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。4、培养微笑的习惯

如何要自己喜欢的人明白自己的意思

http://wenda.tianya.cn/question/4566112f1b97891e ——天涯问答

2008-11-01- 如何要自己喜欢的人明白自己的意思

在遭受到重大打击时你会怎样调整自己?

http://zhidao.baidu.com/question/247067699539872364.html?fr=iks&word=%D4%E2%CA%DC%D6%D8%B4%F3%B4%F2%BB%F7%D4%F5%C3%B4%B5%F7%D5%FB%D7%D4%BC%BA&ie=gbk ——百度知道

- 答：1、将不快以适当方式发泄出来，以减轻心理压力。要敢于把自己不愉快的事向知心朋友或亲人诉说。当极其忧伤时哭泣、读诗词、写日记、看电影、听音乐都是常见的宣泄方式。节奏欢快的音乐能振奋人的情绪。2、多

印花税调整后,股票交易如何收费?

http://wenda.tianya.cn/question/50077e282076b56b ——天涯问答

2009-01-16- 印花税调整后,股票交易如何收费?

心情压抑怎么办(怎么缓解压抑的情绪)

http://zhidao.baidu.com/question/697094633658353444.html?fr=search&word=%D0%C4%C7%E9%D1%B9%D2%D6%CA%B1%C8%E7%BA%CE%D7%D4%CE%D2%BD%E2%D1%B9&ie=gbk ——百度知道

- 答：那么我们怎么缓解压抑的情绪呢？日常生活中我们怎么学会自己解压呢？前段时间美国心理学会（APA）发表了“最有效的减压方式”和“并没有什么用的减压方式”，一起来了解一下吧~一. 最有效的减压方式