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19岁做什么运动才能长高?

http://zhidao.baidu.com/question/1866456051434897147.html?fr=search&word=19%CB%EA%D7%F6%CA%B2%C3%B4%D4%CB%B6%AF%B2%C5%C4%DC%B3%A4%B8%DF&ie=gbk ——百度知道

- 答：一、打篮球，打篮球蕴含许多跑跳的动作有助于儿童的伸展四肢，促进骨骼再生长，尽可能的生长达到增高的目的。二、跳绳，跳绳促进儿童长高最好的运动，对于骨骼生长有一定的刺激作用，使骨骼的循环得以改善

19岁做什么运动才能长高?

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19岁做什么运动才能长高?

http://wenda.so.com/q/1545536858218503 ——好搜问答

2018-10-02- 都说运动长高是最保险的一种做法,虽然这个过程的是枯燥而漫长的,很多运动都能够锻炼的四肢促进骨骼进一步增长,所以运动长高还是一种比较好的方式。那么做哪些运动可以...

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WOW射击LR天赋怎么加DPS才高?

http://wenda.tianya.cn/question/3ce59287ff72b884 ——天涯问答

2009-09-05- WOW射击LR天赋怎么加DPS才高?

如何精确抄底，如何才能避免追高

http://zhidao.baidu.com/question/1962306974465075540.html?fr=iks&word=%B3%B4%B9%C9%D4%F5%C3%B4%BF%D8%D6%C6%B2%BB%D7%A1%D7%B7%B8%DF&ie=gbk ——百度知道

- 答：你好，在股票市场中，通常价格处于高位的股票大部分是被市场资金进行炒作上涨的。因此，很多股票的价格有可能被市场资金严重高估。这就表示如果股票失去炒作资金，股票很有可能会出现下跌到正常估值的情况下

19岁做什么运动才能长高

http://wenda.so.com/q/1448777913722146 ——好搜问答

2015-11-27- 打篮球中蕴含了很多跑跳的动作,有助于儿童伸展四肢,促进骨骼在生长期尽可能的生长。达到增高目的。【跳绳】跳绳是促进儿童长高最好的运动,它对骨骼生长有一定的刺激...

19岁做什么运动才能长高

http://zhidao.baidu.com/question/1862127377276490267.html?fr=search&word=19%CB%EA%D7%F6%CA%B2%C3%B4%D4%CB%B6%AF%B2%C5%C4%DC%B3%A4%B8%DF%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：2、坚持每天练习“引体向上运动”，当您没有力气再做时，不要撒手，全身放松地吊在那里，这样可以使得您的全身上下的多数关节都得到充分有效的拉伸，有助于身体长高。3、坚持每天吃六片碳酸钙的钙片（分三

我今年19岁,怎样锻炼才能长高

http://zhidao.baidu.com/question/632206444412012524.html?fr=iks&word=19%CB%EA%D7%F6%CA%B2%C3%B4%D4%CB%B6%AF%B2%C5%C4%DC%B3%A4%B8%DF%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：你好，长高要结合多方面的因素，包括运动，饮食，睡眠，营养等等。指导意见从运动方面，篮球是比较好的运动，还有就是从营养方面考虑，要多喝牛奶，骨头汤，鱼汤，多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充足的

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