从小性格内向胆小不爱说话,基本上不会笑不喜欢笑,给人感觉很高冷不易...
http://zhidao.baidu.com/question/1771213412759336700.html?fr=search&word=%CE%D2%CA%C7%D2%BB%B8%F6%BA%DC%C4%DA%CF%F2%B5%C4%C8%CB%B2%BB%B0%AE%C0%ED%C8%CB%B2%BB%B0%AE%CB%B5%BB%B0%B2%BB%B0%AE%D0%A6%BB%E1%B8%F8%C8%CB%CA%B2%C3%B4%B8%D0%BE%F5&ie=gbk ——百度知道
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答:你每天睡觉前,仔细的思考,思考自己为什么害怕? 为什么害怕和别人说话? 找到原因,并且在内心坦然去面对,一定要去面对,几次过后,你会发现这有什么好害怕的。多唱歌,唱歌的时候,大声的、无所畏惧的唱