如何排解自己的负面情绪_问答搜索

如何控制负面情绪?

http://zhidao.baidu.com/question/1184024038373509499.html?fr=iks&word=%C8%E7%BA%CE%B5%F7%D5%FB%D7%D4%BC%BA%B5%C4%B8%BA%C3%E6%C7%E9%D0%F7&ie=gbk ——百度知道

- 答：使自己的消极情绪转化为化解问题的积极情绪和强劲动力 3. 再次，如果我们是因为没达到目标或是没达到自己的预期而产生负面情绪，我们可以适当调整对自己的期望值，把目标定在自己能力所能达到的程度上

作为一个热线客服,如何去调整自己的负面情绪

http://wenda.so.com/q/1536515627218658 ——好搜问答

2017-12-02- 首先要分清工作是工作,生活是生活。不能把两者混在一起。工作中的负面情绪不要太当回事,热线客服会接到各种奇怪的电话,您只需要用自己的专业态度回复就可以了,自动忽...

作为一个热线客服,如何去调整自己的负面情绪

https://wenda.so.com/q/1536515627218658 ——好搜问答

2017-12-02- 首先要分清工作是工作,生活是生活。不能把两者混在一起。工作中的负面情绪不要太当回事,热线客服会接到各种奇怪的电话,您只需要用自己的专业态度回复就可以了,自动忽...

孕妈妈应如何摆脱负面情绪,调整自己心态

https://wenda.so.com/q/1558627898214432 ——好搜问答

2018-08-21- 这些都会让准妈妈产生不良的负面情绪。我们知赶凯道,孕妈妈的思想很丰富,情绪变化很大... 情绪变化是正常的生理现象,我们要宽容对待。孕妈妈该如何摆脱负面情绪,调节自己的...

心里总是有很多的负面情绪,该怎样调节自己?

http://zhidao.baidu.com/question/816977479020449612.html?fr=iks&word=%C8%E7%BA%CE%B5%F7%D5%FB%D7%D4%BC%BA%B5%C4%B8%BA%C3%E6%C7%E9%D0%F7%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：1.当心理压力过大时，要向亲朋好友倾诉，直面生活，敢于暴露自己的优点，吐露自己抑郁的事情。通过交谈，我们可以平静紧张的心理，化解烦躁。当压力得到安慰时，体内会产生一种特殊的化学物质来帮助调节心理

我每天都有负面的情绪,应该如何处理

http://wenda.tianya.cn/question/768f9309df094ded ——天涯问答

2010-03-26- 我每天都有负面的情绪,应该如何处理

如何分析自己的情绪

http://wenda.tianya.cn/question/666eeadc2c729468 ——天涯问答

2010-01-05- 如何分析自己的情绪

如何调节自己的情绪?

http://wenda.tianya.cn/question/1807eeb53ab3fdb3 ——天涯问答

2008-12-10- 如何调节自己的情绪?

该如何调整自己的情绪?

http://wenda.tianya.cn/question/279dc0117f5a2098 ——天涯问答

2008-12-21- 该如何调整自己的情绪?

人如何控制自己的情绪?

http://wenda.tianya.cn/question/4f2b09154a1d11f1 ——天涯问答

2008-09-04- 人如何控制自己的情绪?