怎么运动才能最快减肥？_问答搜索

怎样健康减肥最快最有效

http://zhidao.baidu.com/question/2083379756767101668.html?fr=iks&word=%C8%E7%BA%CE%BD%A1%BF%B5%D3%D0%D0%A7%B5%C4%CA%DD%C9%ED%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：常见的健康减肥方法有控制饮食、运动、针灸等，具体如下：1、控制饮食：主要是控制碳水化合物的摄入量，人体摄入碳水化合物的量不足，就需要消耗体内的脂肪来提供能量，这样也就达到消耗体内脂肪，减轻体重的

什么运动瘦肚子最快最有效

http://zhidao.baidu.com/question/270475024426419925.html?fr=iks&word=%C7%EB%CE%CA%CA%B2%C3%B4%C0%E0%D0%CD%B5%C4%D4%CB%B6%AF%C4%DC%B0%EF%D6%FA%BC%F5%C8%A5%D0%A1%B6%C7%EB%EE%D0%BB%D0%BB&ie=gbk ——百度知道

- 答：小肚腩老是从裙子里突出来，令你很烦恼吧?如何瘦肚子最快最有效呢?这个季节，誓要要把肚子上的赘肉除掉。如何瘦肚子最快最有效?通过网络整理，小编推荐大家瘦小肚腩最有效的方法!收腹提臀动作，这个瘦腹

如何坚持运动减肥

http://wenda.tianya.cn/question/50f6f52162dc97c4 ——天涯问答

2009-07-19- 如何坚持运动减肥

19岁做什么运动最快长高,能长多少?

http://wenda.so.com/q/1439286611729914 ——好搜问答

2015-07-18- 身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。迄今为止没有行之有效的增高药物的。平时注意均衡营养,多...

怎么样才能达到最快减脂？

http://zhidao.baidu.com/question/558917056563167932.html?fr=iks&word=%CB%A2%D6%AC%D7%EE%D3%D0%D0%A7%B5%C4%B7%BD%B7%A8&ie=gbk ——百度知道

- 答：快速减脂的运动有很多,主要介绍以下几种: 1、跳绳跳绳也是燃烧脂肪效果很好的,跳绳30分钟可以消耗440卡的热量。以减掉1公斤的脂肪要消耗7200卡热量来计算,跳绳不到5个小时就可以减掉1斤

19岁做什么运动最快长高,能长多少?

https://wenda.so.com/q/1439286611729914 ——好搜问答

2015-07-18- 身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。迄今为止没有心措整量向开行之有效的增高药物的。平时注意均衡营养,多...

上班族最快的减肥方法是什么?

http://wenda.tianya.cn/question/5a2ef5f360243c49 ——天涯问答

2010-03-22- 上班族最快的减肥方法是什么?

跳绳可以说是最好的运动减肥方法吗?

https://wenda.so.com/q/1646967275214920 ——好搜问答

2019-05-12- 您好朋友没有最好,只有更好,跳绳确实可以减肥,但另外也有很多减肥方法,我可以向您推荐几个:例如有氧跑步,呼啦圈,游泳,球类运动等等很多,希望对您有帮助!

之前没接触过EVE的要怎么才能最快的速度上手?

http://wenda.so.com/q/1393691389060304 ——好搜问答

2014-02-28- EVE的百分之99的市场交易都是玩家跟玩家交易的所以你可以在空间站里盯市场比如就像炒股了怎么说那EVE的世界我在这里打字打1年都说不清楚还得需要你自己体验最后...

跑步是最好的减肥运动方式吗?

https://wenda.so.com/q/1636456301214948 ——好搜问答

2019-06-18- 跑步可以强身健体,也是减肥的一种方式。首先在下决定减肥的时候,决心一定要坚定。然后饮食方面要控制,不要暴饮暴食,要吃油腻,油炸含热量,脂肪比较高的食品。多吃一些...