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跑完步之后
喝
牛奶
对身体
好
吗?
http://zhidao.baidu.com/question/1247913737945692699.html?fr=iks&word=%B7%CA%C5%D6%D5%DF%D4%E7%C9%CF%C5%DC%CD%EA%B2%BD%C4%DC%B2%BB%C4%DC%BA%C8%C8%AB%D6%AC%C5%A3%C4%CC&ie=gbk
——百度知道
-
答:跑步前可以适当吃一些谷物类食品,水果,跑完步之后可以适当
的
补充
的
水分,
喝
一
些盐汽水或者是矿泉水。跑完步
喝
牛奶
是可以
的
,这样可以补充一些能量以及电解质。如果体质不好
的
女生的话,跑完步可以适当吃一些
早晨空腹跑完步
喝
牛奶
好
吗
http://zhidao.baidu.com/question/263800889699129845.html?fr=iks&word=%B7%CA%C5%D6%D5%DF%D4%E7%C9%CF%C5%DC%CD%EA%B2%BD%C4%DC%B2%BB%C4%DC%BA%C8%C8%AB%D6%AC%C5%A3%C4%CC&ie=gbk
——百度知道
-
答:认为这样能将营养成分完全吸收。其实,空腹
喝
奶会很快经胃和小肠排入大肠,结果各种营养成分来不及消化吸收就被排出体外。正确
的
方法应该是先吃一些食物再
喝
牛奶
。过多
的
胃酸导致蛋白质变性沉淀,营养不易被
一
天
喝
多少瓶纯
牛奶
才适合?
http://zhidao.baidu.com/question/580962088.html?fr=iks&word=%D2%BB%B9%B216%C6%BF%C5%A3%C4%CC%2C%C9%CF%B8%F6%D0%C7%C6%DA%D2%BB%CC%EC%BA%C8%D2%BB%C6%BF%2C%BB%B9%CA%A3%B6%E0%C9%D9%C6%BF&ie=gbk
——百度知道
-
我国居民
的
膳食结构中,可以将
牛奶
作为补充钙...
股票必胜法
的
“回家
喝
牛奶
”是什么意思
http://zhidao.baidu.com/question/520231541743397005.html?fr=iks&word=%B3%B4%B9%C9%B1%D8%CA%A4&ie=gbk
——百度知道
-
答:股票必胜法
的
“回家
喝
牛奶
”是什么意思 我来答 2个回答 #热议# 雷佳音贾乃亮唱迪丽热巴,最新季《极限挑战》好看...
最近在锻炼,听说早晚
喝
牛奶
也能补充蛋白质,请问
喝
纯
牛奶
好
还...
http://wenda.so.com/q/1638050175213727
——好搜问答
2021-11-04-
锻炼
的
话最好是在练完30到60分钟内补充蛋白质,吃点面制食品,再
喝
纯
牛奶
可以及时补充蛋白质,酸奶是促进肠胃
的
,早上
喝
可以晚上也可以,你喜欢什么时候就什么时候,纯
牛奶
最...
一
瓶
牛奶
的
容量是2升,明明每天
喝
200毫升,
喝
了8天...
http://zhidao.baidu.com/question/2081895141567234308.html?fr=iks&word=%D2%BB%B9%B216%C6%BF%C5%A3%C4%CC%2C%C9%CF%B8%F6%D0%C7%C6%DA%D2%BB%CC%EC%BA%C8%D2%BB%C6%BF%2C%BB%B9%CA%A3%B6%E0%C9%D9%C6%BF&ie=gbk
——百度知道
-
答:200×8=1600(毫升)=1.6(升), 2-1.6=0.4(升); 答:这瓶
牛奶
还剩0.4升.
牛奶
盒里共有12瓶
牛奶
,小林每天早上各
喝
1瓶,够她
喝
一
个星期...
http://wenda.so.com/q/1479547350725030
——好搜问答
2016-11-16-
一个星期
喝
的
瓶数:1*7=7瓶 12>7 所以够她
喝
一
个星期
健身能
喝
全脂
牛奶
吗
http://zhidao.baidu.com/question/690729556390674612.html?fr=search&word=%B7%CA%C5%D6%D5%DF%D4%E7%C9%CF%C5%DC%CD%EA%B2%BD%C4%DC%B2%BB%C4%DC%BA%C8%C8%AB%D6%AC%C5%A3%C4%CC&ie=gbk
——百度知道
-
答:问题三:健身完后可以
喝
全脂
牛奶
吗 可以
喝
啊,这是没什么
的
。不必非要
喝
脱脂
牛奶
的
。同样可以补充蛋白质。问题四:健身期间到底
喝
脱脂
牛奶
好
还是全脂
的
虽然会
有
很多人告诉你要
喝
脱脂
的
,但是其实全脂
牛奶
更
跑完步可以
喝
牛奶
吗 跑完步
喝
牛奶
会发胖吗
http://zhidao.baidu.com/question/1802636818695713387.html?fr=iks&word=%B7%CA%C5%D6%D5%DF%D4%E7%C9%CF%C5%DC%CD%EA%B2%BD%C4%DC%B2%BB%C4%DC%BA%C8%C8%AB%D6%AC%C5%A3%C4%CC&ie=gbk
——百度知道
-
答:一般时和白开水
牛奶
嘛,
喝
也可以。最
好
晚上
喝
牛奶
,有助于睡眠,而且
牛奶
粘在胃壁上吸收也好,
牛奶
中
的
钙还能清除紧张情绪,所以它对老年人
的
睡眠更有益,故晚上
喝
牛奶
好
,有利于人们
的
休息和睡眠。睡前
喝
蒙牛
跑完步可以
喝
牛奶
吗 跑完步
喝
牛奶
会发胖吗
http://zhidao.baidu.com/question/1802636818695713387.html?fr=search&word=%B7%CA%C5%D6%D5%DF%D4%E7%C9%CF%C5%DC%CD%EA%B2%BD%C4%DC%B2%BB%C4%DC%BA%C8%C8%AB%D6%AC%C5%A3%C4%CC&ie=gbk
——百度知道
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答:一般时和白开水
牛奶
嘛,
喝
也可以。最
好
晚上
喝
牛奶
,有助于睡眠,而且
牛奶
粘在胃壁上吸收也好,
牛奶
中
的
钙还能清除紧张情绪,所以它对老年人
的
睡眠更有益,故晚上
喝
牛奶
好
,有利于人们
的
休息和睡眠。睡前
喝
蒙牛
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