通过锻炼身体你切实感觉到什么好处_问答搜索

微笑对身体有什么好处

http://zhidao.baidu.com/question/1963896494967756700.html?fr=iks&word=%D0%A6%B6%D4%C8%CB%D3%D0%BA%CE%BA%C3%B4%A6&ie=gbk ——百度知道

- 答：其实微笑的好处太多了。第一，笑能保持身体的活力，增加身体机能，喜欢笑的人特别容易有好的人际关系，使得身心和谐，能增强人与人之间的亲切感，亲和力的表现更强，更能够取信于人，让对方对你有好感，帮助

微笑对身体有什么好处

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- 答：其实微笑的好处太多了。第一，笑能保持身体的活力，增加身体机能，喜欢笑的人特别容易有好的人际关系，使得身心和谐，能增强人与人之间的亲切感，亲和力的表现更强，更能够取信于人，让对方对你有好感，帮助

你每天锻炼身体的时间有多长?

http://wenda.tianya.cn/question/413e0a707b262510 ——天涯问答

2009-05-20- 你每天锻炼身体的时间有多长?

经常进行体育锻炼对我们的身体有哪些好处呢?

http://zhidao.baidu.com/question/2211233608060714668.html?fr=iks&word=%CD%A8%B9%FD%B6%CD%C1%B6%C9%ED%CC%E5%C4%E3%C7%D0%CA%B5%B8%D0%BE%F5%B5%BD%CA%B2%C3%B4%BA%C3%B4%A6&ie=gbk ——百度知道

- 答：通过运动改善神经系统功能后，各运动系统的控制和调节能力显著增强，从而显著提高身体的平衡、灵活性和协调性水平。体育锻炼对骨骼、软骨、肌肉和关节的正常功能的发展和维持起到积极作用，如促进肌肉代谢

经常锻炼身体有什么益处?不锻炼又有什么害处呢?

http://wenda.so.com/q/1650060471211554 ——好搜问答

2019-12-16- 你会发现现如今的很多朋友都开始通过健身来锻炼自己的身体,确实健身的好处真的是太... 通过研制健康的食谱,吃营养丰富的食物来补充身体失去的能量,俗话说:吃什么补什么,这...

经常锻炼身体有什么益处?不锻炼又有什么害处呢?

https://wenda.so.com/q/1650060471211554 ——好搜问答

2019-12-16- 你会发现现如今的很多朋友都开始通过健身来锻炼自己的身体,确实健身的好处真的是太... 通过研制健康的食谱,吃营养丰富的食物来补充身体失去的能量,俗话说:吃什么补什么,这...

体育运动对身体健康有什么好处

http://wenda.so.com/q/1362478253060029 ——好搜问答

2013-03-05- 疏松。消耗热量,增加胰岛素敏感性,降低血糖,有利于糖尿病的控制。通过改进体循... 身体更强壮一些呀,那么活力小子建议您可以到健身房去参加无氧运动。不过,您在锻炼...

体育运动对身体健康有什么好处

https://wenda.so.com/q/1362478253060029 ——好搜问答

2013-03-05- 疏松。消耗热量,增加胰岛素敏感性,降低血糖,有利于糖尿病的控制。通过改进体循... 身体更强壮一些呀,那么活力小子建议您可以到健身房去参加无氧运动。不过,您在锻炼...

打乒乓球对身体有什么好处?

http://zhidao.baidu.com/question/696354670984320764.html?fr=search&word=%B4%F2%C6%B9%C5%D2%C7%F2%D3%D0%CA%B2%C3%B4%BA%C3%B4%A6&ie=gbk ——百度知道

- 答：乒乓球是我们国家的国球，打乒乓球对于身体而言是有着很大好处的。首先打乒乓球就可以延缓衰老，因为在打乒乓球的时候大家都是活力充沛的。虽然看起来打乒乓球只是围绕着一个小小的台子，并没有什么特别大的

笑对人的身体有什么好处?

http://wenda.so.com/q/1368247706060636 ——好搜问答

2013-05-11- 俗话说"笑一笑,十年少"。现代医学也认为,笑,对人们的健康长寿有着十分密切的关系。笑的好处是: 1、增加肺的呼吸功能; 2、清洁呼吸道; 3、抒发健康的情感; 4、消除神经的紧...