心情不好，老做噩梦怎么办_问答搜索

做噩梦盗汗

http://wenda.tianya.cn/question/15v01hptokn8gvfsgl3pq2ms9tasa9im96g4j ——天涯问答

2011-03-08- 做噩梦冷汗患者性别:患者年龄:问题描述:

宝贝做噩梦了

http://wenda.tianya.cn/question/627916bed32ca946 ——天涯问答

2009-03-11- 近来,我女儿对妈妈说她怕,问她怕什么,说怕坏人.我估计是晚上做噩梦了.请问女儿做噩梦正常嘛?怎么安慰她呢?

心情不好,老是做梦怎么办?

http://zhidao.baidu.com/question/334665683484350045.html?fr=iks&word=%D0%C4%C7%E9%B2%BB%BA%C3%2C%C0%CF%D7%F6%D8%AC%C3%CE%D4%F5%C3%B4%B0%EC&ie=gbk ——百度知道

- 答：是你自己给自己过多的压抑心态，使得日又所思夜有所梦了！其实是你自己在作怪，也有可能是你作什么事累倒了，想事情过多也对自己不好的！给自己找个机会放松心态，别总想不开心的事，想一些开心的事情，放松

老是胡思乱想一些不好的事情怎么办?

http://wenda.so.com/q/1647155303215517 ——好搜问答

2021-12-19- 蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。脑子里总是胡思乱想睡不着怎么办?在...

老是胡思乱想一些不好的事情怎么办?

http://zhidao.baidu.com/question/1391254520046765660.html?fr=iks&word=%C0%CF%CA%C7%BA%FA%CB%BC%C2%D2%CF%EB%D4%F5%C3%B4%B0%EC%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：脑子里总是胡思乱想睡不着怎么办?在遇到这种问题的时候，首先冷静一下心情，或者是起床进行一些运动，当自己更加劳累的时候，也更容易入眠一些，失眠和饮食方面也有着密切的关系，在食物方面进行改善也有利于

老是胡思乱想一些不好的事情怎么办?

https://wenda.so.com/q/1647155303215517 ——好搜问答

2021-12-19- 蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。脑子里总是胡思乱想睡不着怎么办?在...

老是想一些不好的事情怎么办

http://zhidao.baidu.com/question/567969400588253484.html?fr=search&word=%D0%C4%C0%EF%D7%DC%CA%C7%CF%EB%D7%C5%B2%BB%BA%C3%B5%C4%CA%C2%C7%E9%D4%F5%C3%B4%B0%EC&ie=gbk ——百度知道

- 答：老是想一些不好的事情，比如不开心的事情或者会想一些坏事，比如别人要害自己，或者父母家人对自己不好。如果有这样的问题，一定要及时进行治疗。首先，积极的沟通和交流，尤其是寻求父母家人的理解，然后对于

心里老是想不好的事情怎么办

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- 答：要乐观面对生活，往积极的方面去构想，。给自己施压，无疑是错误的做法，你应该鼓励自己，没什么大不了的，先勇敢去做，其他的不用管太多。以后的生活还很长，不能在一个泥塘中挣扎。人生的路上，可以在很多

为什么我经常做噩梦?

http://wenda.tianya.cn/question/7b0526d4ea3b4edc ——天涯问答

2008-11-17- 高二到现在做噩梦已经几年了.现在虽然少了点,但心情稍不好就又会做噩梦,我是不是心魔太重了?

为什么总是做噩梦

http://wenda.tianya.cn/question/5e5c8db7d2676bd8 ——天涯问答

2009-03-10- 为什么总是做噩梦应该怎么办呢