从小胖减肥难还是后面胖减肥难_问答搜索

怎么健康减肥最快最有效

http://zhidao.baidu.com/question/1763569411082067988.html?fr=iks&word=%C8%E7%BA%CE%BD%A1%BF%B5%D3%D0%D0%A7%B5%C4%CA%DD%C9%ED%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：可选择无氧运动为主。而年龄大些的人群减肥，最好以有氧运动为主，适当做无氧运动。所以最健康、最快的减肥法，是控制饮食与合理运动。运动选择合适的方式，让身体摄入能量少于消耗能量，身体会明显瘦下来。

每天坚持跑步真的能减肥吗

https://wenda.so.com/q/1636014982212847 ——好搜问答

2021-03-09- 每天坚持跑步可以减肥,减肥的本质就是体内脂肪组织的减少,而跑步的时候就会消耗体内的葡萄糖和脂肪,先消耗葡萄糖,然后才消耗脂肪,所以跑步需要持续半小时以上才能起到...

纤梅西果～减肥品,减肥效果如何,价格如何,吃多少可以减肥,最多...

http://wenda.so.com/q/1626886016217708 ——好搜问答

2015-12-25- 最好的方法就是;科学健康减肥,经济实惠又不反弹,还没有任何副作用。早睡早起,吃饭睡觉有规律。不吃油炸油腻的食物,不喝饮料甜品,多喝水,多吃蔬菜水果,早晚跑步1小时,晚...

有点胖的高个男生,穿格子衬衫,大格子合适还是小格子合适?颜...

http://wenda.so.com/q/1638401273211970 ——好搜问答

2021-11-19- 小格子的不会显胖,还有衬衫尽量选那种修身款的,显瘦一些,颜色最好深色,男人穿衬衫还是比较有味道的,别去那些专卖店买什么品牌衬衫,还是去小店淘好一些,工作休闲都可以穿...

有点胖的高个男生,穿格子衬衫,大格子合适还是小格子合适?颜...

https://wenda.so.com/q/1638891393213252 ——好搜问答

2021-08-16- 小格子的不会显胖,还有衬衫尽量选那种修身款的,显瘦一些,颜色最好深色,男人穿衬衫还是比较有味道的,别去那些专卖店买什么品牌衬衫,还是去小店淘好一些,工作休闲都可以穿...

胖子怎么减肥呢160斤那种

http://zhidao.baidu.com/question/694923141746611764.html?fr=iks&word=%C5%D6%D7%D3%D4%F5%C3%B4%BC%F5%B7%CA&ie=gbk ——百度知道

- 答：为更好的计算每天摄入的热量，如果想减肥，一天摄入的热量不要超过1500千卡，但是为了健康也不要低于1200千卡 4、胖子不是一口吃成，更不能心急火燎地想短时间把身上的肥肉拿掉，乐观的心态在减肥

运动减肥成功后,如何控制不反弹?

http://zhidao.baidu.com/question/1866439690913496747.html?fr=iks&word=%BD%DA%CA%B3%BC%D3%D4%CB%B6%AF%BC%F5%B7%CA%B3%C9%B9%A6%BA%F3%B8%C3%D4%F5%C3%B4%CD%A3%D6%B9%B6%F8%C7%D2%B2%BB%B7%B4%B5%AF&ie=gbk ——百度知道

- 答：在饮食上，慢慢增加饮食到一个合适的量;同时在运动上，也慢慢减少运动量，最终保持在每周3~4次30~40分钟的有氧运动，就可以keepfit。同时要注意的是，就算经过这1~3个月的保持减肥成果期

南方人在北方吃什么能长胖?具体要吃什么?什么好吃的?

http://wenda.so.com/q/1385443293061165 ——好搜问答

2013-11-24- 总的来说长胖是和基因有密切的关系,是可以遗传的,你看看你长辈或旁系一代内的亲戚... 也没有吃好,更谈不上营养,所以不会长胖。工作了工资不高,没有经常加餐和吃宵夜,也不...

南方人在北方吃什么能长胖?具体要吃什么?什么好吃的?

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2013-11-24- 总的来说长胖是和基因有密切的关系,是可以遗传的,你看看你长辈或旁系一代内的亲戚... 也没有吃好,更谈不上营养,所以不会长胖。工作了工资不高,没有经常加餐和吃宵夜,也不...

男士减肥对治疗高血压有帮助吗?

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2014-01-25- 天然草本体重控制营养食品。世界第一品牌,纽约证交所上市公司(股票代码HLF)。 3... 7、减肥、增生、保健叁重控制 8、唯一减肥,增重不反弹 9、对心脏病、高血压、糖...