怎样树立自信?
http://zhidao.baidu.com/question/879051397252063732.html?fr=search&word=%B8%DF%B6%FE%C5%AE%C9%FA%D4%F5%D1%F9%CA%F7%C1%A2%D7%D4%D0%C5&ie=gbk ——百度知道
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答:”每天早晨起床后、临睡前各默念几次,上课发言前、做事前,与人交往前,特别是遇到困难时要果断、反复地默念。这样,就会通过自我积极的暗示机制,鼓舞自己的斗志,增加心理力量,使自己逐渐树立起自信心。二