通过锻炼身体你切实感觉到什么好处_问答搜索

经常打乒乓球有什么好处对自己的身体

http://zhidao.baidu.com/question/70308082.html?fr=iks&word=%B4%F2%C6%B9%C5%D2%C7%F2%D3%D0%CA%B2%C3%B4%BA%C3%B4%A6&ie=gbk ——百度知道

- 答：有时遇到什么烦心事，打一会儿乒乓球后出一身大汗，那种特有的惬意能让人精神面貌焕然一新。另外，“以球会友”也是件乐事，跟球友场上切磋、场下谈心，可令人心情舒畅、神清气爽。好处二：护眼——打乒乓球时

佩戴蜜蜡对身体有什么好处戴蜜蜡有什么好处

http://zhidao.baidu.com/question/720364197152344285.html?fr=search&word=%B4%F7%C3%DB%C0%AF%D3%D0%CA%B2%C3%B4%BA%C3%B4%A6&ie=gbk ——百度知道

- 答：1、戴蜜蜡的好处有：促进血液循环，对心脏有好处，给人提供各种微量元素，有机宝石养人，清火解热，修身养性，吸收放射性物质等优势，尤其是对女生。2、在佩戴蜜蜡的过程中，手镯会晃动和摩擦，其实是给手腕

经常做瑜伽,对身体有什么好处?

http://zhidao.baidu.com/question/2060754506578752227.html?fr=iks&word=%C1%B7%E8%A4%D9%A4%D3%D0%C4%C4%D0%A9%D2%E6%B4%A6&ie=gbk ——百度知道

- 答：他们通常有一个“瘦药”的形象，另外，每次瑜伽的练习时间都比较长，有的可以达到两个小时，而且做瑜伽时没有跑步等剧烈的运动生理反应，让人感觉更舒服。研究表明，经常练习瑜伽可以改善心肺功能，调节人体

人到中年后,感觉身体突然变差了,体能明显下降,有什么好办法调节一下吗?

http://wenda.tianya.cn/question/16uvrc4189b8q0e2sj6gsthpd45f72j3fkj13 ——天涯问答

2012-06-06- 知道是不是心理作用,到了40岁就觉得自己身体变的不行了,希望高人帮忙指点一二。#

体育锻炼对促进身体健康的益处

https://wenda.so.com/q/1681624396210572 ——好搜问答

2022-06-14- 参与有规律的锻炼会超武厂具它称机命迅速你使人身体棒、感觉爽,精力充散非丝常酸沛地完成各项工作和任务。还有什么作... 猜你喜欢 1. 体育锻炼的益处 2. 只慢成件想作死致体育运动对身体的好处 3

你认为读书有什么好处

http://zhidao.baidu.com/question/696194433183381364.html?fr=iks&word=%B6%C1%CA%E9%D3%D0%C4%C4%D0%A9%D2%E6%B4%A6&ie=gbk ——百度知道

- 答：读书的好处可以让你不会那么目光短浅，腹有诗书气自华，会让你整个人散发出不一样的魅力，会丰富你的大脑，充盈你的生活

你认为读书有什么好处

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- 答：读书的好处可以让你不会那么目光短浅，腹有诗书气自华，会让你整个人散发出不一样的魅力，会丰富你的大脑，充盈你的生活

30岁锻炼身体还可以吗

http://wenda.tianya.cn/question/7cfe76b621354809 ——天涯问答

2009-04-29- 以前在学校的时候是篮球队的身体就不用解释了可从学校毕业后就没怎么锻炼身体现在感觉自己大不如前了人也胖了点身高1.82 以前只有150斤左右可现在有180斤多了负担大了好多想在继续锻炼

有多少年轻人早上起来锻炼身体?

http://wenda.tianya.cn/question/29ece61502a58a21 ——天涯问答

2009-09-18- 锻炼身体有益健康!如果你是年轻人,你在做吗,或者你坚持下来了吗

午睡醒来后,为什么会感觉到身体会很疲惫很累?该怎么破?

http://zhidao.baidu.com/question/336536713499900245.html?fr=iks&word=%C7%EB%CE%CA%CB%AF%D0%D1%BA%F3%2C%C9%ED%CC%E5%BE%F5%B5%C3%BA%DC%C0%DB%2C%C3%BB%BE%A2%CA%C7%D4%F5%C3%B4%BB%D8%CA%C2&ie=gbk ——百度知道

- 答：午睡醒来之后会感觉身体很疲惫很累，是因为吃过午饭之后立马就进行了入睡。想要打破这种现象的话，必须要在吃过午饭之后等上一会儿再去睡觉。午饭吃完之后没事干的话，可以选择跟家人一起看看电视剧。消磨一下