方法论系列2——怎么摆脱重大打击带来的情绪低谷?
http://zhidao.baidu.com/question/657197522028017285.html?fr=search&word=%D4%E2%CA%DC%D6%D8%B4%F3%B4%F2%BB%F7%D4%F5%C3%B4%B5%F7%D5%FB%D7%D4%BC%BA&ie=gbk ——百度知道
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答:你需要一些方法来帮助你走出这段低落期,让自己重新振作起来。本系列文章将介绍一些有效的方法,帮助你摆脱重大打击带来的情绪低落。1.接受现实,并且不要让这件事困扰自己。2.找到自己真正感兴趣的事情