初中生做什么运动能有益于长高？_问答搜索

做什么运动能使小腿变细并且有力量

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2014-11-16- 小腿松弛的),下一轮的减肥工作,便是加强消脂收紧效级草兵节款料洲果,每日可以做些收形运动。运动... 如何。二是力量训练,采用间隙循环训练法,有些女孩子担心力量训练会让结实的腿部变...

做什么运动能使小腿变细并且有力量

https://wenda.so.com/q/1367278764066255 ——好搜问答

2013-04-29- 小腿松弛的),下一轮的减肥工作,便是加强消脂收紧效果,每日可以做单苏弦态客赶黑些收形运动。运动... 如何。二是力量训练,采用间隙循环训练法,有些女孩子担心力量训练会让结实的腿部变...

女生19岁吃什么或做什么运动会长高呀……很想长高……

http://zhidao.baidu.com/question/1931841479412952667.html?fr=iks&word=19%CB%EA%D7%F6%CA%B2%C3%B4%D4%CB%B6%AF%B2%C5%C4%DC%B3%A4%B8%DF%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：尽量选择早晚结合一些简单的拉伸运动搭配起来，多吃蛋白质，尤其是含有中“胺基酸”的食物，如豆类、虾、螃蟹、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蔬菜。给自己规定一个时间尽量少熬夜。关于长高药的选择，详细了解

告诉几个冷笑话!有益于防暑!!

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2013-07-03- 大声叫道:“妈!”鳄鱼一愣,立即老泪纵横:“儿啊,刚炒股半个月就把你瘦成这样了?!” 某... ” 长官恼:“那你颤颤什么?” 小兵答:“冻的!” 四鸟吹牛。麻雀说:我是老鹰里吸毒的...

19岁女生做什么运动一定可以长高

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2013-02-02- 多跳。打篮球就好非啊,然后多伸懒腰

小肚子减肥做什么运动

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- 答：小肚子减肥做什么运动1 1、曲身运动赶走大肚腩：首先要让双手握阻力带，绷紧，而且要平躺于地板，让两条腿伸直，双臂置于头顶。这时再吸紧小腹，收紧下巴，举臂向天花板，带动头部、双肩、躯干，使其依次抬

剧烈运动后不宜做什么

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- 答：剧烈运动时血液多集中在肢体肌肉中。由于肢体肌肉强力地收缩，会使大量的静脉血迅速回流到心脏，心脏再把有营养的动脉血压送到全身，血液循环极快。如果剧烈运动刚一结束就停下来休息，肢体中大量的静脉血就会

15岁的时候应该做些什么才会对将来有益?

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- 答：15岁的年纪正好是在学校里面的大好的年华，所以这个时候最应该做的就是好好的学习，不要荒废了自己的学业，在空余的时候也要不断的丰富自己，多学一些对自己有用的东西，比如一些特长什么的，有一技之...

15岁的时候应该做些什么才会对将来有益?

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- 答：15岁的年纪正好是在学校里面的大好的年华，所以这个时候最应该做的就是好好的学习，不要荒废了自己的学业，在空余的时候也要不断的丰富自己，多学一些对自己有用的东西，比如一些特长什么的，有一技之...

如何才能使小腿变细呢?做什么运动比较好?

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2013-06-17- 看你急成这样,列出我的减肥计划,想和你一起分享~ 1、每天清晨的一杯温开水或蜂蜜水(500ML)。 2、必须坚持每天的运动1小时以上,因个人情况和条件自行确定: A、慢跑 B、...