喝牛奶可以美白皮肤吗？_问答搜索

坚持早起,经常运动,喝纯牛奶,对身体健康有好处吗?

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- 答：促进生长发育对于发育中的小孩，如果每天喝一杯牛奶，可以快速补充蛋白质和钙。而优质的钙，能有效地促进小孩快速长高，有利于身体的健康成长。有的人喜欢早上喝一杯牛奶，配上鸡蛋或者三明治作为早餐，有的

这里有一瓶打开的牛奶放了一个星期请问还能喝吗?

http://wenda.so.com/q/1452204125729685 ——好搜问答

2016-01-06- 牛奶打开后环境中的细菌就会进入牛奶,利用牛奶中的营养物质生长繁殖,导致牛奶变质,同时,部分细菌还有可能产生毒素,如果人喝了,就会有很大的风险;再说,一瓶牛奶能值几个...

产品快键教你如何吃出美白的皮肤

http://wenda.tianya.cn/question/18pku6nioieblrn1ecuc7u885mmbrei73sh03 ——天涯问答

2014-06-05- 分钟后清洗干净,天天坚持可以祛斑美白。 2、猕猴桃猕猴桃又名奇异果,平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克,号称水果之王。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤,而且具有抗氧化作用,在有效增白

有什么最简单的办法让皮肤变白吗?

http://wenda.tianya.cn/question/15blph17frj9ptv9cht5f8qj10ocpukb62jl3 ——天涯问答

2010-09-07- 一个夏天我的皮肤晒得很黑,有什么办法能让皮肤快点白起来吗?

什么时候是跑步减肥的最佳时间?喝牛奶会长胖吗?

http://wenda.so.com/q/1638123847214347 ——好搜问答

2021-11-06- 早上跑步中午喝牛奶减肥一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,实在找不到适合自己的方法就到我以前减肥...

锻炼完后没机会补充大量的蛋白质,只靠喝牛奶足够吗?

http://zhidao.baidu.com/question/808421896361951172.html?fr=iks&word=%BE%AD%B3%A3%B6%CD%C1%B6%C9%ED%CC%E5%2C%D6%BB%BA%C8%C5%A3%C4%CC%B2%B9%B3%E4%B5%B0%B0%D7%D6%CA%BF%C9%D2%D4%C2%F0%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：不够，牛奶中的蛋白质容易吸收，但是不能满足每日蛋白质供应，鸡蛋豆腐之类蛋白质比较丰富，可以多吃，有条件的话还是建议多吃猪肉，其他肉类根据口味少吃

锻炼完后没机会补充大量的蛋白质,只靠喝牛奶足够吗?

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- 答：不够，牛奶中的蛋白质容易吸收，但是不能满足每日蛋白质供应，鸡蛋豆腐之类蛋白质比较丰富，可以多吃，有条件的话还是建议多吃猪肉，其他肉类根据口味少吃

锻炼完后没机会补充大量的蛋白质,只靠喝牛奶足够吗?

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- 答：不够，牛奶中的蛋白质容易吸收，但是不能满足每日蛋白质供应，鸡蛋豆腐之类蛋白质比较丰富，可以多吃，有条件的话还是建议多吃猪肉，其他肉类根据口味少吃

锻炼完后没机会补充大量的蛋白质,只靠喝牛奶足够吗?

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- 答：不够，牛奶中的蛋白质容易吸收，但是不能满足每日蛋白质供应，鸡蛋豆腐之类蛋白质比较丰富，可以多吃，有条件的话还是建议多吃猪肉，其他肉类根据口味少吃

广西人喜欢美白吗

http://wenda.tianya.cn/question/0dea44cde3b611e1 ——天涯问答

2009-08-20- 我有七年的经营美容院经验,有个很好的美白皮肤妙方,不知道广西女士喜不喜欢美白皮肤,如果市场,我想在广西开个美容院