如何从后悔的情绪中走出来_问答搜索

如何摆脱后悔的情绪

http://zhidao.baidu.com/question/1902327466457344660.html?fr=search&word=%C8%E7%BA%CE%B4%D3%BA%F3%BB%DA%B5%C4%C7%E9%D0%F7%D6%D0%D7%DF%B3%F6%C0%B4&ie=gbk ——百度知道

- 答：每个人对后悔的反应都不同，但这些情绪主要有：悲伤、失落、自责、愤怒、羞愧和焦虑。看看你自己身上是否有这类情绪。比方说你过去做了某一件事，而如今你一天大部分的时间都在想这件事，你为此而充满挫败感和

怎么样快速的从分手中走出来

http://zhidao.baidu.com/question/503721060011752084.html?fr=iks&word=%D4%F5%C3%B4%B4%D3%B7%D6%CA%D6%D6%D0%D7%DF%B3%F6%C0%B4%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：所以，分手后不要让自己闲下来，下班后都尽量找事情做，找朋友玩，如果晚上自己一个人无法入睡，就先去跟好朋友一起住，这样有好朋友陪伴，也能尽快从分手的痛苦中走出来。3、把关于那个人的所有东西都丢掉

怎么样快速的从分手中走出来

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- 答：1、把精力投入到工作中。与不合适的人分手了，要学会转移自己的注意力，无法忘记这份感情，那就把所有的精力都投入到工作中去，让工作的成就感掩盖分手的疼痛。2、不要让自己闲下来，找事情做，找朋友玩

男生如何迅速从不规律生活中走出来

http://wenda.tianya.cn/question/2cbd5fcb2d84b612 ——天涯问答

2009-06-06- 男生如何迅速从不规律生活中走出来

如何让自己摆脱后悔内疚的情绪

http://zhidao.baidu.com/question/1668895672135262387.html?fr=iks&word=%C8%E7%BA%CE%B4%D3%BA%F3%BB%DA%B5%C4%C7%E9%D0%F7%D6%D0%D7%DF%B3%F6%C0%B4&ie=gbk ——百度知道

- 答：后悔是死胡同，令你走投无路；后悔也可以是通天大道，引导你走向高处。如何摆脱内疚情绪个人在生活中做错事带来的另一负面情绪，就是内疚。内疚也会使我们产生内疚情绪，是因为我们犯了错误。其实，我们犯的

如何让自己摆脱后悔内疚的情绪

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- 答：后悔是死胡同，令你走投无路；后悔也可以是通天大道，引导你走向高处。如何摆脱内疚情绪个人在生活中做错事带来的另一负面情绪，就是内疚。内疚也会使我们产生内疚情绪，是因为我们犯了错误。其实，我们犯的

如何让自己摆脱后悔内疚的情绪

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- 答：在实际的选择中，上述三种方式并不是固定不变的。作为灵活适应环境的人，会不断搜索新的信息，根据新的变化改变自己的决定。后悔是死胡同，令你走投无路；后悔也可以是通天大道，引导你走向高处。如何摆脱内疚

亲人去世后如何从悲痛中走出来?

http://zhidao.baidu.com/question/989247623052462739.html?fr=iks&word=%D4%F5%C3%B4%B4%D3%C7%D7%C8%CB%C0%EB%CA%C0%B5%C4%CD%B4%BF%E0%D6%D0%D7%DF%B3%F6%C0%B4&ie=gbk ——百度知道

- 答：换一个角度去想也许有助于你从悲痛中走出来。心理学专家告诉人们，治疗痛苦的唯一办法就是直面面对，接受人生这一悲剧。彻底承认亲人的确已离去，我们一点都无法挽回。那么，悲伤的时候，请你放声大哭，让泪水

女生被分手,如何从分手中走出来?

https://wenda.so.com/q/1616190184219550 ——好搜问答

- 靠着他们的肩膀哭,然后让他们给你讲一些愚蠢的笑话,让你开怀大笑。虽然分手后你可... 从你的零食抽屉里拿出零食吃。给自己买些花,放在桌子上的花瓶里。把在黑暗中发光的...

怎么从分手中走出来?

http://zhidao.baidu.com/question/1764176017409179468.html?fr=iks&word=%D4%F5%C3%B4%B4%D3%B7%D6%CA%D6%D6%D0%D7%DF%B3%F6%C0%B4&ie=gbk ——百度知道

- 答：转移注意力、找到自己喜欢做的事情去投入、重新找一个爱人可以有效帮助从分手中走出来。一、转移注意力失恋之后，最可怕的就是独自一个人守着一个房子，回忆着曾经和他的点点滴滴，往事一幕幕，可惜心上人