如何排解自己的负面情绪_问答搜索

如何调节总是对自己做的选择后悔的情绪?

http://zhidao.baidu.com/question/2147102761143246548.html?fr=iks&word=%C8%E7%BA%CE%B4%D3%BA%F3%BB%DA%B5%C4%C7%E9%D0%F7%D6%D0%D7%DF%B3%F6%C0%B4%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：1、调整心态。当我们产生后悔情绪后，首先我们需要摆在自己的心态。怎么把后悔的情绪转换成化为深刻的教训，来警示自己。反省自己和反思后悔的根源，找出决定失误的原因。2、向内反观。当你有后悔情绪，这个

如何调节总是对自己做的选择后悔的情绪?

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- 答：1、调整心态。当我们产生后悔情绪后，首先我们需要摆在自己的心态。怎么把后悔的情绪转换成化为深刻的教训，来警示自己。反省自己和反思后悔的根源，找出决定失误的原因。2、向内反观。当你有后悔情绪，这个

如何控制自己恐惧情绪

http://wenda.tianya.cn/question/1d01b61e80428016 ——天涯问答

2009-10-16- 如何控制自己恐惧情绪

如何调节总是对自己做的选择后悔的情绪?

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- 答：2、向内反观。当你有后悔情绪，这个也是你人生道理的一步成才和进步。因为你可以从后悔中也汲取出营养，为未来做垫脚石的。虽然说起来容易做起来难，但是我还是要说无论你怎么后悔，事实是改变不了，所以

如何控制一个情绪失控并对自己构成威胁的人

http://wenda.tianya.cn/question/362257fd14875ad2 ——天涯问答

2009-01-04- 如何控制一个情绪失控并对自己构成威胁的人

内心总是十分浮躁的高中生,该如何调节自己的情绪?

http://zhidao.baidu.com/question/1581069547501598620.html?fr=iks&word=%D0%C4%C7%E9%B8%A1%D4%EA%CA%B1%2C%B8%C3%C8%E7%BA%CE%C8%C3%D7%D4%BC%BA%B5%C4%D0%C4%B6%A8%CF%C2%C0%B4%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：1，做自己喜欢做的事，让自己放松放松。如果觉得自己内心浮躁的话，这个时候就应该做自己想做的事，不要纠结于生活，而且做自己想做的运动也可以，玩一下悠闲项目，让自己的身心处于一个比较健康的状态，而且

内心总是十分浮躁的高中生,该如何调节自己的情绪?

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- 答：1，做自己喜欢做的事，让自己放松放松。如果觉得自己内心浮躁的话，这个时候就应该做自己想做的事，不要纠结于生活，而且做自己想做的运动也可以，玩一下悠闲项目，让自己的身心处于一个比较健康的状态，而且

内心总是十分浮躁的高中生,该如何调节自己的情绪?

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- 答：1，做自己喜欢做的事，让自己放松放松。如果觉得自己内心浮躁的话，这个时候就应该做自己想做的事，不要纠结于生活，而且做自己想做的运动也可以，玩一下悠闲项目，让自己的身心处于一个比较健康的状态，而且

内心总是十分浮躁的高中生,该如何调节自己的情绪?

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- 答：1，做自己喜欢做的事，让自己放松放松。如果觉得自己内心浮躁的话，这个时候就应该做自己想做的事，不要纠结于生活，而且做自己想做的运动也可以，玩一下悠闲项目，让自己的身心处于一个比较健康的状态，而且

身在外地工作的你如何排解心中的思乡之情？

http://zhidao.baidu.com/question/2124379943204651387.html?fr=iks&word=%D3%AD%C0%CF%CF%E7%BB%D8%B9%CA%CF%E7%BD%A8%BC%D2%CF%E7%B9%A4%D7%F7%C7%E9%BF%F6%BB%E3%B1%A8&ie=gbk ——百度知道

- 答：身在外地工作的我是通过经常和父母打电话来排解心中的思乡之情，在外地工作的时候真的会非常想家，那个时候才知道，原来生我养我的地方，会让我这么想念。我之前在外地工作的时候，一直希望父母能来到我身边陪