在家里的时候,该怎么运动才能减掉小肚腩?
http://zhidao.baidu.com/question/1711595325349140020.html?fr=iks&word=%C7%EB%CE%CA%CA%B2%C3%B4%C0%E0%D0%CD%B5%C4%D4%CB%B6%AF%C4%DC%B0%EF%D6%FA%BC%F5%C8%A5%D0%A1%B6%C7%EB%EE%D0%BB%D0%BB&ie=gbk ——百度知道
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答:选择进行一些有氧运动就是对付小肚腩的天然克星,平时在家里的时候,我们可以选择做俯卧撑,摇呼啦圈,做仰卧起坐或者买一个无绳跳绳和瑜伽垫,在家里进行跳绳这项运动。这些运动都可以帮助我们很快的减掉小肚