19岁做什么运动才能长高？_问答搜索

19岁有什么长高的方法吗?

http://zhidao.baidu.com/question/1183963970953513219.html?fr=iks&word=19%CB%EA%D7%F6%CA%B2%C3%B4%D4%CB%B6%AF%B2%C5%C4%DC%B3%A4%B8%DF%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：3.运动方面：日常还可以多进行一些弹跳式运动，如跳高、篮球、羽毛球、跳绳、游泳等，也可以促进骨骼的发育，对长高有一定的帮助。希望有效，祝我们都长高

19岁有什么长高的方法吗?

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- 答：3.运动方面：日常还可以多进行一些弹跳式运动，如跳高、篮球、羽毛球、跳绳、游泳等，也可以促进骨骼的发育，对长高有一定的帮助。希望有效，祝我们都长高

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- 答：如豆腐、豆浆、海产品等，可以促进骨骼发育，从而达到长高的目的。3.运动方面：日常还可以多进行一些弹跳式运动，如跳高、篮球、羽毛球、跳绳、游泳等，也可以促进骨骼的发育，对长高有一定的帮助。希望有效

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- 答：如豆腐、豆浆、海产品等，可以促进骨骼发育，从而达到长高的目的。3.运动方面：日常还可以多进行一些弹跳式运动，如跳高、篮球、羽毛球、跳绳、游泳等，也可以促进骨骼的发育，对长高有一定的帮助。希望有效

19岁了,做什么运动或吃什么有利于身高增长?

http://zhidao.baidu.com/question/534287423.html?fr=iks&word=19%CB%EA%D7%F6%CA%B2%C3%B4%D4%CB%B6%AF%B2%C5%C4%DC%B3%A4%B8%DF%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：心情愉快，积极乐观，特别是不要因为身高而自卑，或者老是有自己已经无法长高的负面情绪 3、运动——最关键跳——篮球、排球这些有跳起动作的运动非常有助长高，如果没有时间去做这些运动，平时多练习摸高

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- 答：心情愉快，积极乐观，特别是不要因为身高而自卑，或者老是有自己已经无法长高的负面情绪 3、运动——最关键跳——篮球、排球这些有跳起动作的运动非常有助长高，如果没有时间去做这些运动，平时多练习摸高

女生做什么运动才能长高?

http://wenda.so.com/q/1371640685065785 ——好搜问答

2013-06-19- 跳绳打篮球

女生做什么运动才能长高?

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2013-06-19- 跳绳打篮球

19 有什么长高方法

http://zhidao.baidu.com/question/1709038487715440340.html?fr=search&word=19%CB%EA%D7%F6%CA%B2%C3%B4%D4%CB%B6%AF%B2%C5%C4%DC%B3%A4%B8%DF%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：19岁还可以长一点。要想长高。每天可以多做些运动。比如跳绳，跑步。打篮球等等。多做一些伸展的运动。每天还要饮食均衡。保证足够的睡眠。建议每天十点之前入睡。适当补充水分。只有这样坚持不懈得多做运动

19 有什么长高方法

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- 答：19岁还可以长一点。要想长高。每天可以多做些运动。比如跳绳，跑步。打篮球等等。多做一些伸展的运动。每天还要饮食均衡。保证足够的睡眠。建议每天十点之前入睡。适当补充水分。只有这样坚持不懈得多做运动