怎样可以锻炼腿部肌肉_问答搜索

怎样运动让小腿变细

http://zhidao.baidu.com/question/1499804960413952139.html?fr=search&word=%C8%E7%BA%CE%D4%CB%B6%AF%C8%C3%D0%A1%CD%C8%B1%E4%CF%B8&ie=gbk ——百度知道

- 答：但肌肉增大的主力军快肌纤维却不会明显增大，甚至出现萎缩。锻炼方法：如目的是细腿瘦身，那么可以慢跑40分钟以上，一周跑3到5次。另外跑步前可以做徒手深蹲。深蹲做4组左右，每组做20个，每组间休息1

怎样运动让小腿变细

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- 答：但肌肉增大的主力军快肌纤维却不会明显增大，甚至出现萎缩。锻炼方法：如目的是细腿瘦身，那么可以慢跑40分钟以上，一周跑3到5次。另外跑步前可以做徒手深蹲。深蹲做4组左右，每组做20个，每组间休息1

帮我p张图片，在左旁写上长腿莫哥四小字，谢谢

http://zhidao.baidu.com/question/1865026028741295667.html?fr=iks&word=%B3%A4%CD%C8%B8%E7%B3%B4%B9%C9&ie=gbk ——百度知道

- 答：帮我p张图片,在左旁写上长腿莫哥四小字,谢谢  我来答分享微信扫一扫新浪微博 QQ空间举报浏览20 次 1个回答 #热议# 百度春晚红包什么时候开始?

龙脊梯田7月初还有灌水么?老人腿不是很好的话,上山时有没有...

http://wenda.so.com/q/1370158190066855 ——好搜问答

2013-06-01- 第一:龙脊梯田7月初还有灌水么?回答:梯田已经灌满水并且插秧了,7月初秧苗开始张起来了,老人腿不方便,龙脊金坑大寨梯田的田头寨子天然居客栈是首先,一般老人和小孩都首...

您好!我是女生,但我的小腿长了好多的腿毛,我该怎么把他们铲除...

https://wenda.so.com/q/1371630250068170 ——好搜问答

2013-06-19- 如果小腿上长的毛过长,过粗,过黑的话,很可能是早浓影想四行父率视镇电体内雄性激素分泌过旺,除了用物理疗法... 才能逐渐根除。注意平时多食用鱼类,豆制品,尤其豆浆每天都喝一点。祝你健康。

唐山住友重机采购部怎么联系?

http://wenda.tianya.cn/question/0672143f89929d43 ——天涯问答

2009-11-04- 唐山住友重机采购部怎么联系?

《天龙八部》中"带头大哥"是谁?

http://wenda.tianya.cn/question/13be42ac480113a7 ——天涯问答

2009-02-14- 《天龙八部》中"带头大哥"是谁?

天龙八部哪个职业厉害?男的.

http://wenda.tianya.cn/question/3ef5fec26efbfdbc ——天涯问答

2009-02-01- 天龙八部哪个职业厉害?男的.

"教学"最早出自哪部书?

http://wenda.tianya.cn/question/663db039f6bc8e6d ——天涯问答

2009-05-11- "教学"一词最早出自哪部书?

天龙八部聚贤庄怎么去

http://wenda.tianya.cn/question/0db12d1d39ef1114 ——天涯问答

2009-04-03- 天龙八部聚贤庄怎么去