如何排解自己的负面情绪_问答搜索

如何克服自己不擅长和别人交流的缺点?

http://wenda.so.com/q/1542148445215079 ——好搜问答

2018-10-20- 然而,不管是哪一类恐惧,带有社交恐惧症的人真正害怕的不是别人,而是自己。要想有所... ” 第二步,建立对自己的要求。你想要塑造自己什么样的自我形象,哪些特点和行为需要...

如何克服自己不擅长和别人交流的缺点?

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2018-10-20- 然而,不管是哪一类恐惧,带有社交恐惧症的人真正害怕的不是别人,而是自己。要想有所... 菜成说字料零曲议这川” 第二步,建立对自己的要求。你想要塑造自己什么样的自我形象,哪些特点和行为需要...

当内心浮躁的时候如何让自己静下来?

http://zhidao.baidu.com/question/311876868348954924.html?fr=search&word=%D0%C4%C7%E9%B8%A1%D4%EA%CA%B1%2C%B8%C3%C8%E7%BA%CE%C8%C3%D7%D4%BC%BA%B5%C4%D0%C4%B6%A8%CF%C2%C0%B4%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：当内心浮躁的时候想让自己静下来可以做一件自己喜欢的事情，专注在事情里不去想其它的事情就好，再或者可以去运动或跑步，让自己身体疲惫然后好好睡一觉。

当内心浮躁的时候如何让自己静下来?

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- 答：当内心浮躁的时候想让自己静下来可以做一件自己喜欢的事情，专注在事情里不去想其它的事情就好，再或者可以去运动或跑步，让自己身体疲惫然后好好睡一觉。

如何充实自己

http://zhidao.baidu.com/question/495250407435661652.html?fr=iks&word=%C8%E7%BA%CE%B3%E4%CA%B5%D7%D4%CE%D2&ie=gbk ——百度知道

- 答：第一多去阅读。阅读在人类的精神领域确实是占据了很重要的地位，无论是休闲，娱乐，还是学习，书籍都与我们是密不可分的。我们在阅读的时候，能够充分享受到阅读和生活的乐趣，体会和理解到生活的智慧。第二

心情浮躁时,该如何让自己的心定下来?

http://zhidao.baidu.com/question/1889687999365665428.html?fr=iks&word=%D0%C4%C7%E9%B8%A1%D4%EA%CA%B1%2C%B8%C3%C8%E7%BA%CE%C8%C3%D7%D4%BC%BA%B5%C4%D0%C4%B6%A8%CF%C2%C0%B4%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：可以去选择听一些舒缓的音乐，比如说莫扎特的钢琴曲，慢慢听着就让自己的心静下来了。

初学者如何选择适合自己的瑜伽馆

https://wenda.so.com/q/1537302049216538 ——好搜问答

2018-05-27- 瑜伽馆都可以试课的多试几家寻找到自己喜欢的老师跟上课的风格

如何追一个把自己当妹妹的男生

http://wenda.tianya.cn/question/1adcv3tookc9001uhq3om61tf5odcrrn8ggek ——天涯问答

2016-03-09- 大年初三约见的面我是一见钟情断断续续有聊天每次都是我主动没有再约过见面异地也不方便约今天借机顺势表白了他说“觉得你挺可爱单纯的,和我一个妹妹挺像的,所以一直把你当妹妹” 不知该如何面对长这么大以来

如何建立一套自己的投资系统？（二）

https://segmentfault.com/a/1190000021648366 ——SegmentFault

- 上周我们聊的是“个性”和“投资哲学”。每个人不同的个性、价值观，造就了每个人不同的投资哲学，这是这张图最顶层的东西，也是一切的起点。拥有了自己的投资哲学之后，投资者会选择自己的能力圈、确定“好投资的

自己的工作计划如何写，从哪些方面写？

http://zhidao.baidu.com/question/2116418024907584067.html?fr=iks&word=%D2%BD%C3%C0%D7%C9%D1%AF%CA%A6%D2%BB%B8%F6%D4%C2%B9%A4%D7%F7%BC%C6%BB%AE%D4%F5%C3%B4%D0%B4&ie=gbk ——百度知道

- 答：建议你自己的特点结合期望的生活、事业、婚姻来做思考和决策即可。一般这样的结构： 1、自我认知；---自己已经习惯和喜欢的状态； 2、岗位认知；---本专业（或有兴趣特长）的行业、岗位信息的收集