怎么样减肥最有效果？_问答搜索

减肥成功后如何保持体重不反弹?

http://zhidao.baidu.com/question/501055453688673924.html?fr=iks&word=%BD%DA%CA%B3%BC%D3%D4%CB%B6%AF%BC%F5%B7%CA%B3%C9%B9%A6%BA%F3%B8%C3%D4%F5%C3%B4%CD%A3%D6%B9%B6%F8%C7%D2%B2%BB%B7%B4%B5%AF&ie=gbk ——百度知道

- 答：三、运动加节食要想获得持久的减肥效果，除了进行运动外，还应从饮食上进行合理调控，两者缺一不可。四、摒弃不良习惯大多数人应当少吃脂肪(不超过卡路里摄入量得20%~30%)，少吃蛋白质(10

如何减肥而不影响身体健康

http://wenda.tianya.cn/question/744169a0f879c028 ——天涯问答

2009-11-28- 如何减肥而不影响身体健康

怎样快速减肥而不伤身体?

http://wenda.tianya.cn/question/60c6aa463e5eb3d1 ——天涯问答

2010-03-31- 怎样快速减肥而不伤身体?

拔罐减肥时可以抽烟吗

http://wenda.tianya.cn/question/47572048f1c54a1c ——天涯问答

2008-11-29- 拔罐减肥时可以抽烟吗

吃青灯笼辣椒减肥有用吗

http://wenda.tianya.cn/question/543bd4055bffc54e ——天涯问答

2009-05-15- 吃青灯笼辣椒减肥有用吗

减肥遇到瓶颈期了怎么办?

http://wenda.tianya.cn/question/3fe352b799b24de1 ——天涯问答

2009-01-12- 减肥遇到瓶颈期了怎么办?

吃泡面真的能减肥吗?

http://wenda.tianya.cn/question/523f77037c9eddc2 ——天涯问答

2008-12-07- 吃泡面真的能减肥吗?

每天跳绳15分钟能减肥吗

http://wenda.tianya.cn/question/161c4b8f28bf58db ——天涯问答

2010-01-25- 每天跳绳15分钟能减肥吗

最牛散户刘芳现在怎么样了还炒股吗,现在操作怎么样了

http://wenda.so.com/q/1400783854501696 ——好搜问答

2014-05-21- 最好别提他。

胖人如何有效减脂、减肥?

http://zhidao.baidu.com/question/1998363968424562747.html?fr=search&word=%C5%D6%D7%D3%D4%F5%C3%B4%BC%F5%B7%CA&ie=gbk ——百度知道

- 答：进行运动能够更有效的减肥,所以进行跑步或者其他的运动也是减肥的途径之一。我也曾经是个大胖子,我最胖的时候体重210斤,人一胖了就容易生病,我当时的身体状况非常不好,身体各种功能全在减退,胸闷气