怎样锻炼提升口才_问答搜索

怎样才能提升自己的个人魅力?

http://zhidao.baidu.com/question/1376079896818964699.html?fr=iks&word=%C8%E7%BA%CE%D7%F6%B2%C5%C4%DC%CC%E1%B8%DF%D7%D4%C9%ED%B5%C4%F7%C8%C1%A6&ie=gbk ——百度知道

- 答：你好，提升自身的魅力，可以多看一些书，提高自己的气质。另外就是可以多学习一些穿衣搭配，这样也会提高自身的魅力。你也可以学习一下化妆，化个妆，然后打扮一下自己。这样都是可以提升自身魅力的。你也可以

怎样才能提升自己的个人魅力?

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怎样锻炼才能让自己的腿越来越细呢?

http://zhidao.baidu.com/question/1996146254590967987.html?fr=iks&word=%C8%E7%BA%CE%D4%CB%B6%AF%C8%C3%D0%A1%CD%C8%B1%E4%CF%B8%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：1、侧弓式伸展侧弓式伸展，练习者双腿向两侧打开，弯曲膝盖呈弓步状，同时躯干侧伸展，有助于锻炼腿部肌肉，灵活关节，矫正不良腿型，拉伸腹部区域，促进消化，平坦小腹。体式要点：练习者从山式站立开始

怎样家那让名阶片湖威锻炼臂力

https://wenda.so.com/q/1462039238721562 ——好搜问答

2014-04-30- 锻炼臂力: 1、上臂二头肌两臂弯举上臂尽量保持不摆动,屈肘,弯起前臂到可能的最高点,同时收缩二头肌,静止一秒钟。松展肘关节,让前臂徐徐下落到两臂完全伸直。要依...

http://wenda.tianya.cn/question/03e05ab3cda81690 ——天涯问答

2009-05-14- 如何锻炼

http://wenda.tianya.cn/question/666cb086ff476417 ——天涯问答

2008-05-14- 为什么体育锻炼必须持之以恒?

http://wenda.tianya.cn/question/3e0aeb7d3bbb1826 ——天涯问答

2009-02-18- 最近很少锻炼,前几天打了次篮球,第二天肌肉酸痛,想问是趁酸痛继续锻炼肌肉有效,还是等酸痛消失再锻炼好啊

演讲口才的基本要素?

http://wenda.tianya.cn/question/2e7789bf3038e817 ——天涯问答

2009-12-13- 演讲口才的基本要素?

如何练好自己的口才?

http://zhidao.baidu.com/question/249136541278624244.html?fr=iks&word=%C8%E7%BA%CE%B6%CD%C1%B6%D7%D4%BC%BA%B5%C4%BF%DA%B2%C5&ie=gbk ——百度知道

- 答：提高自己的口才方法如下：1、速读法。这里的“读”指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，顾名思义，“速读”也就是快速的朗读。这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。2、复述

怎么提高自己的口才?

http://zhidao.baidu.com/question/1183197611199887259.html?fr=search&word=%C8%E7%BA%CE%B6%CD%C1%B6%D7%D4%BC%BA%B5%C4%BF%DA%B2%C5&ie=gbk ——百度知道

- 答：提高自己的口才方法如下：1、速读法。这里的“读”指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，顾名思义，“速读”也就是快速的朗读。这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。2、复述