开车喝什么饮料提神_问答搜索

锻炼完后没机会补充大量的蛋白质,只靠喝牛奶足够吗?

http://zhidao.baidu.com/question/808421896361951172.html?fr=iks&word=%BE%AD%B3%A3%B6%CD%C1%B6%C9%ED%CC%E5%D6%BB%BA%C8%C5%A3%C4%CC%B2%B9%B3%E4%B5%B0%B0%D7%D6%CA%BF%C9%D2%D4%C2%F0&ie=gbk ——百度知道

- 答：不够，牛奶中的蛋白质容易吸收，但是不能满足每日蛋白质供应，鸡蛋豆腐之类蛋白质比较丰富，可以多吃，有条件的话还是建议多吃猪肉，其他肉类根据口味少吃

爸爸现在总是喝很多酒,该怎么劝他把酒戒掉?

http://zhidao.baidu.com/question/1739062389527831107.html?fr=iks&word=%C8%E7%BA%CE%B6%D4%B4%FD%BE%AD%B3%A3%D0%EF%BE%C6%B5%C4%B8%B8%C7%D7&ie=gbk ——百度知道

- 答：另外的话，我认为如果一个喝酒的人长时间的喝酒，那么对他的身体肯定会产生很大的伤害，那么这个时候你再劝阻你的父亲不要去喝酒的时候，你可以列举他身上的变化，以一个旁人的角度去观察他，去看它身体上有哪些的变化，...

锻炼完后没机会补充大量的蛋白质,只靠喝牛奶足够吗?

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- 答：不够，牛奶中的蛋白质容易吸收，但是不能满足每日蛋白质供应，鸡蛋豆腐之类蛋白质比较丰富，可以多吃，有条件的话还是建议多吃猪肉，其他肉类根据口味少吃

健身后是喝脱脂牛奶好,还是全脂牛奶好

http://zhidao.baidu.com/question/1181732265285088819.html?fr=search&word=%B7%CA%C5%D6%D5%DF%D4%E7%C9%CF%C5%DC%CD%EA%B2%BD%C4%DC%B2%BB%C4%DC%BA%C8%C8%AB%D6%AC%C5%A3%C4%CC&ie=gbk ——百度知道

- 答：，牛乳脱脂后加工而成，口味较淡，适于中老年、肥胖和不适于摄入脂肪的消者。全脂牛奶营养很高，营养价值更全面，因为它包含了好多脂溶性维生素，并且味道也更好，所以不能说全脂牛奶没有脱脂好，从营养价值、从能量的大小都...

锻炼后应该喝全脂牛奶还是脱脂牛奶?或者酸奶?

http://zhidao.baidu.com/question/624107230657257932.html?fr=iks&word=%B7%CA%C5%D6%D5%DF%D4%E7%C9%CF%C5%DC%CD%EA%B2%BD%C4%DC%B2%BB%C4%DC%BA%C8%C8%AB%D6%AC%C5%A3%C4%CC&ie=gbk ——百度知道

- 答：③苹果减肥使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉，人自然会变瘦。④肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张，无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩，减肥后...

健身后是喝脱脂牛奶好,还是全脂牛奶好

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- 答：，牛乳脱脂后加工而成，口味较淡，适于中老年、肥胖和不适于摄入脂肪的消者。全脂牛奶营养很高，营养价值更全面，因为它包含了好多脂溶性维生素，并且味道也更好，所以不能说全脂牛奶没有脱脂好，从营养价值、从能量的大小都...

健身的时候应该喝全脂牛奶还是脱脂牛奶

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- 答：，牛乳脱脂后加工而成，口味较淡，适于中老年、肥胖和不适于摄入脂肪的消者。全脂牛奶营养很高，营养价值更全面，因为它包含了好多脂溶性维生素，并且味道也更好，所以不能说全脂牛奶没有脱脂好，从营养价值、从能量的大小都...

运动过后想要补充蛋白,只能喝牛奶吃鸡蛋吗?

http://zhidao.baidu.com/question/433040936610373412.html?fr=iks&word=%BE%AD%B3%A3%B6%CD%C1%B6%C9%ED%CC%E5%2C%D6%BB%BA%C8%C5%A3%C4%CC%B2%B9%B3%E4%B5%B0%B0%D7%D6%CA%BF%C9%D2%D4%C2%F0%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：营养学家说明，蛋白的填补要看两方面：一是年龄，年青人一天1~2个鸡蛋，老年人每周3~4个，并且最好只吃一个半蛋黄;二是运动量，全球性上一般感觉身体健康成年人每日1KG体重必须0.8克的蛋白。18~45岁男性，从事特轻力气...

运动过后想要补充蛋白,只能喝牛奶吃鸡蛋吗?

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- 答：营养学家说明，蛋白的填补要看两方面：一是年龄，年青人一天1~2个鸡蛋，老年人每周3~4个，并且最好只吃一个半蛋黄;二是运动量，全球性上一般感觉身体健康成年人每日1KG体重必须0.8克的蛋白。18~45岁男性，从事特轻力气...

在酒店工作碰到喝醉酒的客人,让你扶他上洗手间,怎...

http://zhidao.baidu.com/question/816630056735526892.html?fr=iks&word=%BE%C6%B5%EA%D3%F6%B5%BD%D7%ED%BE%C6%BF%CD%C8%CB%2C%B8%C3%C8%E7%BA%CE%B4%A6%C0%ED%3F&ie=gbk ——百度知道

- 答：无论醉酒的是男性还是女性，可以叫同性别的同事扶他去洗手间，仅供参考，希望对你有帮助